身体がゆるむと
魂が語り出す✨✨
『本当の私は…』
神秘の女神♡RENKAは
あなたに愛と光りを贈ります✨✨
その扉を開くのはあなたです💖
逢いに来てね💞
パニック障害を克服した私の
自己紹介です💞
先日『明日は雪が降るよ〜』と
言われてた日に買い物に行ったスーパーで
購入したリーフたち^ ^
こうやって
水に浸けておくだけで…
新鮮な状態のレタスを食べられるの😆
今の季節は寒いので
身体を冷やすサラダではなくて
レタしゃぶでいただきます😁
レタスは食物繊維が多く含まれているので
腸活にも良いのよね😉
お出汁の中でしゃぶしゃぶして
最近のお気に入りタレは
ゴマだれとニンニクポン酢の
ハーフ&ハーフに
【辛そうで辛く無いラー油】❣️
もちろんポン酢におろし大根でも🙆♀️
レタスは一瞬お出汁を潜らせるだけで
シャキシャキ感は残ったままで
いくらでも食べられるのよ^ ^
炒めても美味しいしね😉
昨夜も食べたのに…
今朝見たら増えてる〜😆
見かけたら
普通のレタスと同じくらいのお値段
だったので✨
美味しいし楽しいから
おすすめします^ ^
