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31日11:59まで!

味噌煮や蒲焼き竜田揚げ…
無縁の方がアレンジしやすいです☻︎

 

 





ランキング入り!
 
 
  
 
 
 

 

見逃し厳禁ランニング気づき

 

 





 
 
 
 
こんにちは( *ˊᵕˋ)✩︎‧
 
 
 
 
 
 

✓スライド式家計簿やりくり2週目

✓4人家族(高1男・小6女)

✓週の食費予算8,000円

今週のメイン献立。

 









昨夜のメインは
豚となすのオイスター炒め!
 
 
先月?も作ったのですが
とっても美味しくてまた食べたくてよだれ
豚肉を袋に入れ
酒、醤油、片栗粉を入れてもみもみ。
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

フライパンで

ナスを焼いた後に一旦取り出したら
 
 
 
 
 
 
 
 
 
豚肉も炒める

火が通ったら

ナスをフライパンに戻して

調味料で味付け。
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大葉が良いアクセントになってる

 

 

本当に好きだわこれ。

最近ちょっとお疲れ気味…

 

 

そういう時こそ

しっかり食べなきゃですよね悲しい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あとは

冷凍してあった先週のニラで

ニラ卵豆腐汁を作って

タッパーの副菜盛り付けただけ。

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

こちらは高1息子の分____

(タンパク質量1日70~80gを目安に意識)

 
 
 
⚫︎豚肉100g(16g)
⚫︎小鉢・大豆(2g)
⚫︎味噌汁・豆腐と卵(5g)

⚫︎ご飯(4g)

27gくらいかなぁ?( ;ᵕ; )

 
 
 
 
ちょっと彩りは
地味になってしまいましたが
子どもたちも喜んで食べてくれて一安心。
 
 
ごちそうさまでした✩︎⡱

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

少し前に新年の挨拶をしたと思ったのに

 

 

あっという間に

1月も終わろうとしていますね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

・1月のクレカ代

・2月分の生活費

↑今月はこれらもまだ

(いや、いつも通り?真顔

入れてもらえていない状況ですが

 

 

仕事関連のものと一緒に

毎日のように

納品書やら請求書やらが届いております

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

カード払いのものもありますが

 

 

口座振込のものはこちらに全て丸投げ

 

昨日も朝一で

銀行へ行って振り込んできましたよ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

83,600円

夫への立替金…

 

 

そろそろ100万超えたかしら?ショボーン

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もはや修行。

 

 

淡々と。

 

 

無の境地。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日は日中、

夫が家にいたので

すぐには帰りたくなくて…ショボーン

 

 

コンビニの駐車場で30分ほど。

 

 

半額のコーヒーに救われるおばちゃん

結局今月は

岩盤浴にも行けなかったな。泣

 

 

 

 

 

 

 

 

ひと段落したら行ってこよう

 

 

一人で、ちょっと遠くまで。

 

 

そんな気分です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

また愚痴ってしまいました

 

 

いつもありがとうございます悲しい

 

 

この場所に救われております

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

以前読者さまに

 

 

ウエルシアデーでは

どんなもの買っていますか?

参考にしたいので

余裕があったらブログにも載せてください!

 

 

と、メッセージをいただきました

いつもありがとうございますお願い

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今月20日に購入したものがこちら↓

ちょっとバタバタしていたので

キレイには並べられませんでしたがオエー

 

 

ウエルシアで購入するものは

だいたい同じようなラインナップかな。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

調味料や粉物

ウインナーなどの加工食品、

 

 

あとは

お弁当に入れる冷食なんかも

月に1度まとめ買い。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今まで

色々な方法を試してきましたが

 

 

やはりこのやり方が

今の自分には一番合ってるようです

調味料などは月1でまとめ買い

 

 

そうすることで

毎週決まった予算でやりくりしても

「今週足りない…」

と焦ることが減り、

 

 

どうにか

やりくりできるようになってきました。

(現在は週8,000円)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

48点購入して10,385円

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私の場合、

ポイントだと思うと

つい使いすぎてしまうので

ウエルシア分も毎月の食費に計上。

 

 

誘惑に弱い自分対策です昇天

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

やりくりの方は残り3週、

ポイント購入分含めた2週間の食費

33,072円

 

 

 

食費残金26,928円

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これは…

 

 

正直かなり

厳しい戦いになりそうな予感( ꒪⌓︎꒪)

 

 

 

 

 

 

 

冷蔵庫と数字とにらめっこしながら…

 

 

2月も一緒に

がんばりましょうね〜( ;~; )!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も最後までお付き合いくださり

本当にありがとうございました
いただいたメッセージも

大切に読ませていただいています悲しい