ヤマユカです。
初めましての方はこちら。
が可愛い画像を頂きました！♡
きゅん。
ポンコツだと認めて
周りに頼ってみましたが
ゆかさんみたいに気分が軽くなりません。
どうしたらいいですか？
昨日のブレアのLIVEで質問されましたん。
確かに、私はポンコツを認めて
頼って生きるを実践し始めて
「怒られたくない」
「恥ずかしい思いをしたくない」という
今までの心の闇が出てくるし
現実でもバキバキ破壊が起きて
「私が頑張るしかないのかも」とか
引き戻されそうになるしで
全然、簡単ではないのだけど
けど！
１ヶ月もしない内に
自己肯定感は劇的に上がっていき
「ポンコツな私、さいこー！」
と思ってる自分にびっくりした。w
自分でも「私、どうした？」って思っているなう。w
アシスタントのさきちゃんにも
「軽い、軽い、軽い」と言われるしね。
ブレアでもその過程を話しているので
「ヤマユカ変わったなぁー」って思っている人も多いよ。
そして、ポンコツだと認めて
頼るを実践してくれる人も多いの！
その結果
全然軽くなれない・・・涙
という悩みが出てきたみたい。
私も何でだろうなぁ？？
と首をかしげた。
むーん。
（最近、ゆるんで生きてたら思考が停止してる）
ちゃんと聞いてみると
「頼ったら、相手に迷惑がかかるんじゃないか」
「相手がしんどい思いをするんじゃないか」
って思っていたみたいだ。
頼んでも、心が楽になれなかったらしい。
結局は、私と同じように進んでいるってことだよね。
「怒られたくない」
「恥ずかしい思いをしたくない」
私はそう思っていたから
「頼るより、頑張った方が楽だ・・・」って思ったし。
きっと同じように
「迷惑かけたくない」
「嫌われたくない」って思って
「頼るより、頑張った方が楽だ・・・」って思うんだよ。
だから、頑張るって心理的には楽なのだ。
「頑張ることに逃げる」ってこういうこと。
（大した結果出ないけどw）
「頼って生きる」って
相手にどう思われるかわからないってこと
それはセットなんだよねぇ・・・
「怒られることも」
「恥ずかしい思いをすることも」
「迷惑がられることも」
「嫌われることも」
頼って生きると、そういう時もある。
ってことだし
今まで、それを味わいたくないから
必死に無理して頑張ってきたってことでもあるよ。
だから、元の何も付け足していない
怯えていない自分のまま生きよう？
それで起こることは、しょうがないよね。
って伝えています。
ほんで！
めっちゃ重要なことなんだけど
何で私がポンコツと認めようとか
頼って生きようとか言ってるか。
実践しているか！
別に怒られるためじゃないし
嫌われるためじゃない
迷惑かけるためでもないよ！
結果として、そうゆうこともあるというだけで
それがゴールではない。
本来の私で生きると
たくさんの夢が叶いやすくなるし
豊かさも愛もどんどん流れてくるようになるからだよ。
一人で頑張ろうとして
寂しくて、苦しくて
そんな人生も体験したし
助けてもらって、人に恵まれて
一人では到底できない経験をしたからこそ
あぁ、そうか・・・
自分を生きるってそういうことかって
伝えてるー。
本来の私だからこそ
楽なんだ
うまくいくんだ
愛されるし
豊かになるのだ。
「みんなで怒られよう！」ってことを伝えたいわけじゃないよw
「そのまんまの私でうまくいっちゃおう！」ってこと♡