７月枠のカウンセリング募集記事です。
あなたの心の声に耳を傾けます。大人の引きこもりや不登校、心の病でお悩みの方の力になります。
７月枠のカウンセリング募集です！
今、変わりたいと心に決めた貴方。
変わるチャンスです！
是非、お待ちしています！
カウンセリングをしていると
本当に凄く勉強されている
クライアントさんが多いです。
不登校とか子供がメンタル崩したり
した時、どう対応したら良いのか。
そしてどうにか見守ることを
しようと思っている。
でも心が揺れ動く。
こうやったらうまくいく。
そこに答えはある。
でもそれをやろうと思ってても
出来ない時のほうが多い。
自分を見ると言っても
どれが本当の自分かわからない。
自分を見る。
というのは思いの外
疲れてエネルギーを消耗する。
そうなんです。
とても地味な作業で
根気がいったり
うまくいかなくて
イライラしたりします。
自分が本当はどうしたいのか。
それさえもわからない。
不安になったりモヤモヤしたり
するのだけど
それが何故モヤモヤするのか
わからない。
そしていつの間にか、また
子供を見張ってしまうのです。
自分の事をみるよりも
子供の方をみるほうが
楽なのです。
自分の事を見つめるのは
抵抗が出てくるからです。
見たくない自分を見つめることになる。
こんなに器が小さい自分。
こんなにちっぽけなことで
悩んでグジグジしている自分。
私だけがそこに囚われている。
そして時間だけが過ぎていく。
また今日も何もしないで終わった。
また今日も自分責めをしてしまった。
なんで私はこんなに
後ろ向きなんだろう。
なんで私はもっと楽に考えないのだろう。
気がついたらまた自分責め。
気がついたら自分をジャッジしている。
そして出来ないと思ってまた落ち込む。
ジャッジしない。
そうしようと凄くおもっていても
いつの間にか心は無意識にジャッジして
自分の事をダメだな。
と思う。
でもそれが今の私なんだ。
今はその状態なんだ。
新しい世界にいくのを
留めようとしている。
ジャッジしたあと今の場所にいようとしている
んだ。
それくらい怖くて当たり前なんだ。
ビビった私でもいいんだ。
自分に降参する。
そう思うとなんだか心が軽くなりませんか。
後ろ向きでうまくいかないと
すぐダメ出しをする。
今はそんな自分なんだね。
と自分に聞いて言ってみませんか？
私も怖い気持が出てきます！
今回の原田千春さん
ちいちゃんの焚き火合宿に行く。
これは私が新しい自分になるために
申し込んだのです！
新しい自分になる。
まだ知らない自分に出会う。
これ一択でした。
それなのにここにきて怖じ気づいて
新しい自分が怖くなって。
そして、なんとJRが
「ＪＲ〇〇線で２日朝、線路を支えている盛り土が崩れているのが見つかりました。〇〇駅から〇〇駅の間などで列車の運転を終日見合わせています。
この影響で、〇〇線は〇〇駅から〇〇駅の間で普通列車の運転を終日見合わせているほか、特急列車も〇〇駅と〇〇駅の間で一部を除き、終日運転を見合わせています。運転再開の目途は立ってないとしています。」
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