とりあえずなんとか施設に来れたけど明日の朝には帰るけん。と
言った息子。
私は息子が鬱になってから息子が元気に
仕事に行けるようになって
ホッとしながらも心は少し
ドキドキしていました。
また動けなくなったらどうしよう。
その時、私はどうなるんだろう。
しっかり対応できるのかな。
また息子は動けるようになるのかな。
心の奥底ではそんな気持が
あったのです。
でもあえて見ようとしませんでした。
そしてそれは無意識だったので、
いつもはそんなにわかりませんでした。
今年に入って
息子は仕事の愚痴を言うようになりました。
それを私は聞きながら
「どうにかしたい」と思う気持ち。と。
「どうにもならないだろう」と思う気持ち
が出ていました。
聞きながら
モヤモヤして、たまには
私の意見も言ったりしながら
聞き流していました。
そしてちょこちょこ
仕事をやすんでいました。
そのうち、やっぱり頑張る。
と言い、その休んでいた穴埋めを
頑張っていたのです。
そうしていたら、仕事で何か
思うことがあり、動けなくなったのでした。
でも今回、前回と違うのは
自分が心が落ちている。ということを
息子が理解している。
ということです。
前回は相当無理をしていた。
心も身体も無理をし続けていた。
その結果、強制終了がかかったのです。
それは息子自身もわからなかったことでした。
夜になってベッドに寝ていると
何故かわからないけど、いつの間にか
涙がこぼれていた。
何を見ても何をしても興味がわかない。
つまらない。
何もやる気が起きない。
これはおかしい。
と気づくのに時間がかかりました。
自分の事なのに
自分がわからないという状態。
そこから、自分を取り戻すことに
時間がかかったのです。
でも今回は
自分が心が落ちたことに気が付きました。
そしてそこを自分が理解していました。
そして私。
私はその時はショックではあったのですが
何故かそこまで心が落ちなかったのです。
そこには、私が自分を信じられるように
なっていたからでした。
自分の事がわかっている。
私も、心が落ちるときはある。
でもそこからどうしたら
良いか。
自分を取り戻すにはどうしたら
良いのか。
自分に聞くことができたからでした。
自分の中に答えがあることを
わかっていたからでした。
なので、息子もそのうち
また元気になるだろう。
と、何の根拠もないのに
そう思える自分がいたのです。
そうなると、息子が休んでいても
もやもやしなくなったのです。
そして2週間程過ぎた後
息子が
「昼夜逆転だけど、夜勤なら仕事
できるかも。行ってみる。」
と。
そこには、息子も自分の事を
信じていました。
動けるかどうか
やってみないとわからない。
やってみるということを
選択してみる。と。
失敗するかもしれない。
でもやろうとする気持を
大事にしていこうと。
そして、あまりLINEをしてこない
息子が、
調子を崩して初めて仕事に行った時
こんなLINEをしてきました。
「とりあえずなんとか施設に来れたけど明日の朝に帰るけん」
夜勤でした。
何とも不安定な息子の心が
出ていました。
調子を崩したけど夜勤をやってみる。
そこからのスタートでした。
息子も自分の不安定な心を
話したかったのだと思いました。
その後、少し頭がぼーっと
している。
とか言っていましたが
私は「大丈夫だろうな。」
と思う気持ちがあったので
心は乱れませんでした。
こうやって整えていく。
自分の心を。
これから4月に入り
新たに中学や高校とかに
入るお子さんもいらっしゃると思います。
不登校で
これから新たにやっていこうと
しているお子さん。
お母さんの心の中には
色々な気持も出てくると思います。
でも、お子さんがやろうとしている
その気持ちはとても尊いものだと
思います。
一歩踏み出す。
そこには、不安もドキドキもあります。
でもそこに向かって行く
お子さんをただ見守る。
それだけでいいですよね。
お母さんは子供さんではなく
自分の心を整える。
外に出ても大丈夫だよと
応援してあげる。
そして躓いたとしてもまた
立ち上がる力があるのです。
そしてドキドキする気持があるのなら
ドキドキするよね。
しても大丈夫だよと
自分に言ってあげてください。
そして、動けなかったとしても
それはダメなことではなく
今はそこまでのエネルギーが
溜まってないだけ。
エネルギーを今は貯めているんだな。
そうやって自分を整えているんだな。
そして自分はどうしたいか。
そこに自分がいるのです。
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