こんにちは。きっこです。
自分が失敗したからこそ相手の失敗も許せるし大丈夫だと思うのです。
今、またカウンセリングの練習に
日々過ごしています。
カウンセリングさせてもらっていると
色々気づくことがあります。
私の中でそれが普通だとか
こうなるべき。みたいな事。
それは全くいらなくて
必要ないなと思うのです。
色々な人と接していると
色んな考え方の人がいます。
そして気づきがあります。
そして、私の考え方がまた
アップデートするのです。
そういう考え方があるんだな。
それもありだな。
そう思います。
そして、一昨日は同期の読書会でした。
今は読書会というよりも禅タロット会。
話をしながらタロットで自分の心を読み解いています。
その中で同期が
「私は重い悩みとか聞くとその話を
受け取ってとても心が重くなるの。だから
カウンセラーには向いてないわ。」
と言いました。
そこで私は自分を見てみました。
そういえば私はそういう気持ちに
なったことがないなと思ったのです。
それはどうしてか。
そこには、そのクライアントさんの
話を聞いて、そのクライアントさんが
いずれ自分で答えを見つけるだろうと
信頼しているからだな。
そう思いました。
初めての人を信頼するなんて。
と思うかもしれませんが
意識を合わせていると、なんだか昔からの
知り合いのように感じ、その人の事を
信じよう。
そんな気持になるのです。
そして、私の全てを出そう。と。
私は今はここまでの力です。
でもこの力を全力で出します！
と心が思うのです。
そして私は自分の事を信じているので
自分の全てをさらけ出すことを
惜しまないのです。
カッコつけたり器用にはできませんが
泥臭いですが、私が学んだ全てを
出してカウンセリングしたい。
そう思っています。
それって、息子達にも通用するんだな。
と思うのです。
何も私からは手助けしないけど
何かあったら全力で応援するよ。と。
そして信頼しているよ。
と思うのです。
昔、
私が仕事から帰ってきた時に
まだ動けない息子の靴を見ていました。
今日もどこにも行かず息子は家にいたんだ。
靴は全く動いていない。
全く動いていない靴。
その靴をずっと眺めている私。
そのたびに、悲しくて辛い気持ちが
ありました。
仕事から帰って現実をみて
気持ちがどーんと落ちました。
でもその時を真正面から
受け止めてきた。
苦しいけど辛いけど逃げずに
乗り越えてきました。
その結果が今なのです。
どんな息子も受け入れるということは
まずはどんな私も受け入れるのです。
息子の事で気落ちしている私。
どこにも行かない息子をみた私。
そのどれも陰な私です。
そしてそんな、私を否定しないのです。
そんな気持ちになってダメだよ。
そんな風におもうから息子はいつまでも
こうなんだよ。
そういう風に思っていたときは
とても心が辛かったのです。
自分が自分を否定しているのですから
落ち込むのは当たり前です。
でも、横に寄り添ってくれて
うんうん、ときいてもらったら
どうですか。
なんだか、どんな自分でも受け入れてもらった。
そう思いませんか？
それを誰かにしてもらうのではないのです。
自分が自分に寄り添う。
肩を抱いて抱きしめてあげる。
そんな自分を想像したら
とても元気になりませんか？
ありがとうの気持ちが湧いてきて
感謝しませんか？
そんな自分って良いなぁと
思いますよね！
そうすることで、子どもにも
優しくなれるのです。
そして、できていないと思うばかりの
気持から出来なくても大丈夫と
思えるのです。
皆、完璧ではないのです。
だからこそ、愛おしい。
そして自分が失敗したからこそ
相手の失敗も許せるし大丈夫だと思う。
そのためには、完璧はいらないし
たくさん失敗したら良いんだと
腑に落ちます。
私もそうやってダメだなあと
思う自分に寄り添ってきました。
そして自分のことが愛おしいから
相手も愛おしいと感じるのです。
公式ライン始めました。
私との話は1対1なので
誰にもわかりません。
どんなお話でも大丈夫です。🥰🥰
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