ども〜
オサレな風水したいyoutnjiです。™️
フォトスタイリストしています〜
つい先日、気になっていた
薬膳料理を習ってきました〜
３年前にファスティングをきっかけに
食べ物の見直し
外食が多かった日々から
自炊多めになり
体も体調も良くなって
改めて、食べ物で体は
出来ているのね〜と
実感したから〜〜
季節の不調も
その時々に合った物を
食べて整えたくて
日頃は、医者にかかることもなく
たま〜に泌尿器科くらい😅
アレルギー性鼻炎の
お薬や喉のお薬は
漢方薬を使っていて
家族がちょっと風邪ぽい？
なんて時は、早めの漢方薬で
医者知らず〜
コロナ禍もあり
免疫力もアップしたいしね〜
勝手にあまり美味しくないのかと
想像していたんですが
いえいえ、大違い‼️
１枚目はお料理と
テーブルコーディネイトが
めちゃ明るい✨
２枚目は人生初の
高麗人蔘とナツメの
天ぷら
すごく美味しかった😀
前菜からデザートまで
全部、美味しいくて
体いに良いお料理
私、昨年からテーブルコーディネイトを習い
始めたのでお勉強になっちゃいました♪
五行説からみて
この時期は体のどこにつをつけるとか
こんな体調の時は
何を食べるかとか
お勉強になります✏️
帰宅したから、早速１品作り
家族に食べてもらいました〜
高麗人参の天ぷらも
絶対に作るわ！！！
薬膳スープも簡単に作れました
６０おばちゃん、もっと健康になりますよ‼️😀
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とにかく
まずやってみよう！
人生を楽しもう！！
これが良いのだ‼️
LET'S TRY FIRST!
LET'S ENJOY LIFE!
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youtenjiでした〜🎵