「私の人生このままでいいのかな…」
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アドラー流・幸せ自分軸トレーナー
渡辺歩実です
年始に、「今年こそ、これをやるぞ！」
と立てた目標。
あなたは今、覚えていますか？
…なんて、
ちょっといじわるな質問でしたね（笑）
手帳の隅っこに書いたきり、
いつのまにか、どこへやら・・・
そんな人も、
きっと多いんじゃないかなと思います。
かくいう私も、実は——
年始に
「自分のビジョンを書いたシート」を、
ほぼ見返さないまま、
半年が過ぎていました。
（自分で作っておいて、
なんなんだという話なんですけどね…笑）
ところが、です。
今日、ふと思い立って、
まじまじと見返してみたら——
なんと、
すでに75％が、叶ってました～！
そのシート、私が毎年、
年始に読者さんへ
プレゼントしている
あのマイビジョンシートです。
先日、公式LINEで
あるメッセージをお届けしたら、
受け取ってくれていた読者さんから、
こんなお返事が届きました。
「年始に書いたマイビジョンシートを
見直しました！
意外と継続できてるものや、
達成できてるものもありましたー！」
しかも、それだけじゃないんです。
そのシートに「今年こそ会うぞ！」
と書いていた、
引っ越してずっと会えずにいた、
かつての同僚。
その方から、なんと、
「夏休みに会えませんか？」
と連絡が来たそうなんです。
「もう嬉しくて！」
「魔法のシートですね（笑）」
と。
そう言ってもらえて、
作った私のほうが、
胸アツになってしまいました。
では、どうして。
何度も見返したわけでもないのに、
書いたことが叶っていくのでしょう？
その秘密は、「書いて、意識した」
ということ、そのものにあります。
私たちの脳には、
一度意識したことの情報を、
勝手に集め始める仕組みがあるんですね。
たとえば、「赤い車、いいなぁ」
と思ったとたん、
街中で急に、
赤い車ばかり目に飛び込んでくる。
あの感覚です。
ビジョンを書くというのは、その脳に
「私は、ここに向かいたいんだよ」
と、行き先を教えてあげること。
ちょうど、カーナビに
目的地を入力するのと、同じなんです。
ここで、ひとつ、たとえ話を。
飛行機って、実は
飛んでいる時間のほとんどで、
最初に決めた航路から、
少しずつズレているそうなんです。
横風や気流で、
どうしても流されてしまうから。
でも、そのたびに、
ちょっとずつ進路を直して、
ちゃんと目的地にたどり着く。
私たちのビジョンも、
まったく同じ。
年始にナビをセットしても、
毎日の景色に見とれているうちに、
気づけば、あらぬ方向へ…
なんてこと、誰にだってあります。
でも、だからって、
自分を責める必要なんて、
全くなくて。
ナビを設定しなおせば、
また、思ったところへ飛べる！
ただ、それだけのこと、なんですよね。
だから、
私が作ったこのシートじゃなくても、
いいんです。
年始に目標を立てた人は、
下半期に入る今このタイミングで、
一度ナビを見直してみるのがおすすめ。
「あれ、全然できてないかも」も、
「意外と、叶ってる！」も、
どっちも、見返したからこそ気づけた、
大事な一歩です。
…とはいえ、せっかくなので。
下半期に向けて、
もう一度ビジョンを描けるように。
あの「マイビジョンシート」を、
今回もプレゼントしようと思います
今日から3日間限定（7/3まで）
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半年に一度、ナビを入れなおす。
それだけで、後半戦の景色は、
きっと変わっていきますよ～！
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