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以前、
幸せ自分軸プログラムの受講生さんと
お話をしていた時に

こんな話を教えてもらいました。

その方は趣味で
山登りをされているのですが、

お話を聴いているうちに
「これって人生と重なるな」
と、感じることがたくさんあったんです。

山登りって、
平坦な道もあれば、
険しくなる道もありますよね。

私はなんとなく

「平坦な道＝楽」
だと思っていたんだけど、
実際はそうでもないそうです。

なぜか？？

ずっと同じ景色が続いて
刺激がなくなると、

かえって疲れを感じるし
退屈になってくるから。

（たしかに・・・

　ウォーキングマシンが
　苦手な理由ってコレですよね～）

一方で、
注意しながら進む

急こう配や細道では、

自然と気持ちが切り替わり、
集中力が高まるそうなんです。

もちろん、
険しい道ばかりでは
心も体もクタクタになります。

でも、
平坦な道と険しい道が
ほどよく混ざっているからこそ、
飽きずに登り続けられる。

これって、
私たちの日常と
そっくりだと思いませんか？

何のトラブルもない
穏やかな毎日。

とてもありがたいことだけど、

それが
ずーっと続いたら…。

きっとどこかで
「物足りない」
と感じてしまうんじゃないかな？

人間って不思議なもので、

何も起こらないと
安心はするけれど、

刺激や達成感もないので
生き生きとした感覚も
薄れていってしまうんですよね。

逆に、
思いがけないハプニングや、

「どうしよう！」
と、頭を抱えるような
出来事があったとき。

その時は大変だけど、
後から振り返ると

「あれがあったから成長できたな」
「むしろ人生の彩りになったな」

と、思えるものかもしれません。

まさにそれは

山登りでいうところの
“急こう配”や“細道”と同じ。

私たちの人生にも
急こう配や細道があるからこそ、
充実するのだな

と、再確認しました。

実際、心理学でも
「適度なストレスは必要」
と言われています。

全く刺激のない状態だと
人はやる気が出にくく、
意欲や集中力も
下がってしまうそうですよ～

平らな道も必要だし、
険しい道も必要。

どちらもあるからこそ
飽きずに進み続けられる。

もし今
「なんだか大変だなぁ」
「しんどいなぁ」
と思うことに直面していたら・・・

それは、
人生という山登りの中で

ちょっとした急こう配に
差しかかっているところ