一歩踏み出すには勇気がいるけど、

 

やめると決めること

やらないを選択することも勇気です

 

 

*元小学校教員・6歳と3歳の姉妹ママ
*Coconialy(ココニアリィ)主宰

 

アドラー心理学で

子育て迷子&生き方迷子ママの

わたしらしい未来づくりをサポート

 

勇気づけ心理学講師

渡辺歩実です

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最近、新しく始めたことありますか?

 

 

 

 

逆に、やめると決めたことは?

 

 

 

 

私は、最近やめたことがありますよ!

それは・・・

 

 

 

朝と夜には

人と会うお仕事や学びは

なるべく入れないこと。

 

 

 

 

コロナになって

一気にオンライン化が進んだり

新しくClubhouseが出現したりして

 

今まででは考えられないような

時間帯にでも人に会ったり

お仕事をしたりできるようになりました。

 

 

 

 

移動もいらない

家にいて、ネットにつなぐだけで

瞬時に誰かと繋がれる

 

 

 

 

それはそれは

革命並みの便利さだけど

 

一方で

時間が小刻みになって

返って忙しくなってしまって

 

だんだんと、

これ本当に自分が望む生活かな?

と思い始めました。

 

 

 

 

で、やめました。

 

 

 

 

朝と夜はなるべく

仕事も学びもいれない。

 

自分と家族のための時間に使う。

 

 

 

 

でも、これ

結構勇気がいることだったんです・・・

 

だって、大きな機会損失だもんね💦

 

 

 

 

他の人は、

その時間に講座を開催したり

誰かと会ってご縁を拡げている。

 

メディアに繋げば

色んな有益な情報も

入ってくるかもしれない。

 

 

 

 

それなのに、

自らチャンスを手放す

という決断をするわけだから・・・

 

正直やめるの怖かったし

なかなか勇気がわきませんでした。

 

 

 

 

でもね、結局

自分らしくないことをしても

幸せではないんですよね

 

 

 

「やめる」ということは

自分にとって

本当に大切なものを

「選ぶ」という行為

 

 

 

 

私は、年始に書いた

『ママの目標が叶うワーク』でも、

 

「仕事を少しセーブして家庭中心に」

「時間と心の余裕を持つ」

 

と書いていました。

 

 

 

 

今は、

家族時間や余白時間も

大切にしたい。

 

大切なものを大切にするためには

「やめる」勇気も必要。

 

 

 

 

実際、そうやって

朝と夜に人と会う機会を

減らしたりやめたりしたことで、

 

以前よりも

時間も心も余裕ができて

今、ちょっとイイ感じ♡
 

 

 

 

あ、ちなみに

これはあくまでも私の場合ですよ!

 

人によっては

朝と夜こそが

新しい世界と繋がれるチャンス

 

自分にとって心地いい

という人もたくさんいらっしゃると思います。

 

 

 

 

あくまでも基準は自分の心

 

 

 

 

誰かが言ってるからとかじゃない。

 

 

わたしにとってどうか?

心地いいか?

しっくりくるか?

便利か?

 

 

 

 

そうやって、

自分の心に問いかけて

 

もしも

答えがNOな物事があれば

 

思い切って「やめる勇気」を

発動してみるのも

おすすめです^^

 

 

 

 

ではでは、よい週末を♡

 

 

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最後までお読みくださりありがとうございました。

 

 

 

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