先日、ふざけた絡みしかしない(できない?笑)仲の、中川さやかインストラクターがセッション受けに来てくださいました。


「とりあえず何か見てほしい」ということで、あれやこれと…

そしてムリ、ムダ、ムラなく身体を楽に上手く使えるように!ということに。



身体や動きのクセなどをチェック。

真面目(セッション)と不真面目(ちょっとした会話)が入り乱れながらも、やることはしっかりやってもらいました。


気をつけたり意識してもらいたいことも伝え、あとはそれを実践してもらって変化(あるなし含め)を見る。



こうやってパーソナルの依頼をいただける。来ていただけることに感謝です。

今後、少しは真面目な絡みもできるかな?笑




中川さやかインストラクターのブログはコチラ。

https://ameblo.mom/sayaka-calm/entry-12698519556.html