背中の日!

なので背中だけ!



背中で語る。

背中で魅せる。


そして、ゴムバンドを使った自宅トレを教えて欲しいと要望があったので、2種目の紹介と、今やっている種目のワンポイントアドバイス。



とにかくできる限りのサポートを!

それもトレーナーの仕事!

当たり前だけど…