腹筋。腹筋。とにかく腹筋。
そして、最後にジャンプ。
写真を撮るだけなので笑顔ですが、セッション中は…

見てると
「え?そんなんでいいの?」
「簡単そう。楽そう。」
と思えることも、やってみるとそうじゃない。

動作は簡単だけど、意外と?難しかったり。
意外と?キツかったり。


やらなければ分からないこともある。
やり続けてやっと解ることもある。


今年もやりきろう!!