脚。足。

今年ラストは下半身。

調整といっても動きの調整も。

何からきているのか。

骨盤が…でも

体幹部かもしれない。

股関節、足関節、足かもしれない。

レッスンかもしれない。

日常からかもしれない。

とにかくイメージ！

とにかく考える！

パーソナルのセッションだけではなく、それ以外（日常、レッスン、セルフトレーニングやコンディショニング）でも意識したり活かせたり、より効果が出るように。