左右差少し空きましたが、レッスンや自主トレされているので普通にトレーニング。腹筋（特に横）メイン。回旋や側屈など。その中で左右差も出てくる。左右差はあるもんだ。でも、明らかに違和感があったり動かしにくい、動きにくいものは修正や改善した方がいい。セッション中だけでなく、日常での意識、セルフコンディショニングなども大切。動かしやすく動きやすく。より動きやすく動きやすく。
