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あるあるだと思うけど…


昔…小中高生の頃は一度聞いたら、やる事が理解できた。


特にバスケをしていた時は、先生から言われた動きは、一度で修正出来ていた。

オフェンス、ディフェンスの動きも瞬時に切り替えていた。


でも…

いつからだろう…


『簡単な手順だから…』って言われる手順ですら覚えられなくなってしまった。


施設の機械浴の操作とか…

就寝介助の手順とか…

メモしないと覚えられなくなってた。


そう‼️ジムで働いていた時も

マシーンの名前やら…

横文字が頭に入らなくて…

筋肉の名前も…

パソコン操作も…そうだった…


同じ年の人でも覚えられる人は、たくさんいるんだろうけど…

悲しいかな…

そして今は…

頭と体がも繋がらない…

それが今の私だわ…ショボーン



娘がしずくちゃんのガチャをやって欲しいって言うからチャレンジしたらしずくちゃん当てたよ‼️


ちいかわのうさぎは、百均で売ってた。

買って帰ろう…優しい母やで。






朝からジム〜




体質改善ダイエット2年95日目


夜中トイレ2回

やはり夜中に何度か目が覚める


夜ごはん



間食なし③




禁煙4年364日目



いよいよ5年になるよ〜‼️











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