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早朝から久しぶりにジムへ行く…
早朝は空いていていいわ〜![]()
ダッシュで着替えて友達と買い物へいく
娘に頼まれていた黒瀬のスパイス
肉に少しふりかけるだけで、美味しいですよ‼️
クソっ…誘惑に負けてバームクーヘン買ってしまった…不定期で売られていて、買いに行った時に売り切れてる事が多い…その上…
残り1つだったのよ…
それなら…買ってしまう人です
3秒くらいは、迷ったよ←迷ったとは言わないか🤣
でね…電車のホームを若い女性がこちらの商品をお箸を使って…ズルズル食べながら歩いてた…![]()
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蓋付きのカップラーメン??
これ食べながら…電車に乗ったのかな?
おばちゃん…びっくり笑
体重計故障中のため計測不可
体質改善ダイエット2年83日目
夜中トイレ2回
朝ごはん
昼ごはん
夜ご飯
間食
禁煙4年352日目
日は、お楽しみ![]()
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そして…来週…忙しいさは山場を迎えます。きららさんのようにうまく乗り越えられますように…
最後までお読みいただきありがとうございました。。















