明日は、9:52、新月です。
新月のブログを載せてます。
よろしければご覧ください
新月のおまじない
願い事がある方は、よければやってみてくださいね。
禁煙93日目
お仕事でした。バタバタしてて、
帰りも遅くなってしまい、タバコのことは
思い出す事も無かったです。
禁煙成功
ダイエット63日目
身長163.5cm
体重前日比−0.5kg
体脂肪率前日比＋1.2
昨日ウォーキングへ行って
ストレッチやら掃除やらで
かなり体を動かしたからか久々に55kg代
でも、体脂肪率は、増えてるからあまり
喜べないですね
またすぐ56kgになるやろうけど
今日の夕飯のメインは、
野菜と海鮮炒め
コストコの海苔巻きが
めっちゃ好きです。
少ない油で焼きました
今日嬉しかったこと幸せだった事を毎日書いてたんですが…
あれ？私…へん？？
って事がどんどん増えてきて…
こんな私は、変なのか…
他の同年代の方はどうなのか…凄く気になって
きたんです。
あるよ、あるよ…
そんな事あるよ…
って仲間がいたら嬉しいなー
最後までお読みいただきありがとうございました