目指せ!セルフケアマスター!


ドラえもん見飽きました
みしまゆきよですマリオ 雲



スタイルアップを目指してるわたしですが、なんだか勘違いしてました。

セルフケアマスターの講座に通えばすぐ変身できる 

って思ってた節があったようですチーン

どんだけ

さとう式リンパケアって効果がすぐ出る。

でも、もちろんずっと持続するわけもないし、その人の体の状態によって異なる。

お部屋でも毎日掃除しても絶対次の日には汚れるよね?

体も同じ。

毎日ケアしてあげたら、体の中の水がつまらず流れてくれるけど、たまにだったら?

そりゃ~詰まる。

何年?何十年?と体の事ほったらかしにしておいて、そんなにすぐには綺麗にならんよねガクリ


何十年の詰まりを毎日とってあげて流れをどんどん良くしてあげる。

揺らして、呼吸して。。。

力を抜いて楽にするだけ。

ただそれだけ。


数ヵ月、1年後の自分を楽しみに好絵文字


あなたは自分の体に向き合ってますか?

ゴミ屋敷になってそうじするのは時間がかかるよ。



わたしの体は。。


きっとゴミ屋敷( TДT)




ちょっと片付いたらまた報告します笑





不細工なのは多目にみてw


今日のお片付け。

少しずつ、少しずつ。



最後まで読んでいただきありがとうございました絵文字




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