目指せ!セルフケアマスター!




夕飯はカレーが多い
みしまゆきよですカツオ



セルフケアマスターの講座を受講して早10日。。


なかなかキラキラメニュー(宿題)がこなせませんムンクの叫び汗


いや、やってるんだけど変化がわからないというか、ないというか。。

早くも壁にぶち当たってますガクリ


思うように進まない焦りが結果を生み出せてない気がします。。

顔の変化はよくわかるんだけど、体がなかなか。。


でもね、この気持ちもきっとこれから役に立つと信じてキラキラ


ゆるゆるゆる~っとやってみます。



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