昨年末から

ムスメとゆる〜くダイエットを

はじめて5ヶ月で10kgの減量。


体重って増える時は

みるみる増えて

気づけば、、、びっくり‼️なことに

なってるんだけど

減らすのはなかなか落ちなくって

ここ最近

会う人会う人に

なんかスッキリした?

痩せた?

顔が小さくなってると

言われるように

ムスメにはこのぐらいで

やめた方がいいんじゃないって

言われてます。


お友達とランチや

ムスメとのランチは

美味しいもの食べて

メリハリをつけてます。


5月にムスメといった

岡崎のカフェ




オムライスが絶品でした♪




デザートにプリンアラモードも。