第5回ゆるなちゅサロン「子どもとお母さんの小さな音のワーク」

こんにちは！

ゆるナチュラルママのたかはしゆうこです

今日から9月。二学期開始の学校・幼稚園も多いですよね。

真夏のあつ～い日々はもう終わりかな。

いよいよ開催が迫ってきました

第5回ゆるなちゅサロン。

今回は、シュタイナー教育ではおなじみの

「音のワーク」です！

東久留米市内の児童館で、0歳児対象で
音のワークをされている炭田契恵子先生に
乳幼児向けワークショップをお願いしました！

なので、未就園の親子ならどなたでも参加OKです☆

私達は、たくさんの音の中で暮らしています。
子どもも大人も、たくさんの音やしげきがあります。
このワークでは、小さな響きの楽器（ライアーなど）の
音に耳を澄まし、音を感じながら
みんなで輪になって歌ったり、動いたりします。

無意識に時間に追われるように動いていたり、
呼吸が浅くなっていたり・・・
ということが、育児中には良くあります。
このワークで、一緒に、ゆったりとした時間を
体感して、楽しみましょう。
お子さんにはもちろん、お母さんにとっても
癒しの時間となる素敵なワークです♪
※ライアーは心と体と魂を癒す「治療」を目的とした
楽器として考案されたものです。

♪9月9日（火）10:00～11:45
♪生涯学習センター　ホール（フラット）
♪参加費1200円
♪対象は0歳～の未就園児

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【残席2】まず自分を満たす☆勇気づけ＆ほっこりトリートメント♪

こんにちは！

ゆるナチュラルママのたかはしゆうこです

いよいよ開催が迫ってきました

第4回ゆるなちゅサロン。

今回はアドラー心理学の「勇気づけ」です！

私が感じる、「勇気づけ」の素晴らしさは、

まず自分が満たされるということ♪

育児書を読んでいると、

「子どもにこうするといい、ああするといい」と書かれていますよね。

でも、わかっちゃいるけどできない

というのが多いですよね。

私もそうでした。

褒めろって言われるけど、つい出来てないところばかり目につく。

そういう時って、

自分も「自分を褒めないで、自分の出来てないところばかり見ては

ため息をついている時」なんですよね。

「勇気づけ」の説明が難しいのは、

理論というより、ワークで「体感」することが大事だから

というのがあるのです。

私は、勇気づけだけが優れた方法だとはもちろん思っていなくて

他にもたくさんのやり方がありますし、

その人に合った方法で、育児も人間関係もうまくいっているのなら

それでOK☆と思います。

今回、勇気づけを企画したのは、

こんな素敵なものもあるんだよ！と知ってもらう機会にできたら、

と思ったからなのです。

講師の晴れ子さんが学んだ

この方のブログにもこんな記事があります。

現実が動き出す☆勇気づけリーダー養成講座

私もこの秋に晴れ子さんの後輩になる予定♪

今回のサロンのスペシャル企画は、

勇気づけを体験ワークして、後半はトリートメントで

ゆるんじゃおう！という企画。

だって、人を勇気づけるには、まず自分を大切に、ですもの。

自分を思いっきりいたわっちゃいましょうよ♪

子育てサロンなので、もちろんお子様連れＯＫです。

そして、子どもはもう幼稚園や小学生だけど

興味ある！という方も歓迎です☆

（特に、勇気づけは小学生ママにおススメですよ～）

希望者は終了後ランチもできます（別料金）。

ご予約時にランチ希望の方はその旨お伝え下さいませ。

あと、時間的に12:30までが厳しいけど聞きたい…

と迷われている方がいらっしゃるようでしたら、

トリートメントの順番を早目にするなどの対応可能です。

そうすれば11:30くらいに退出できますので

お申し込みの時にお伝え下さいませ。

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勇気づけ、知ってますか？（第4回ゆるなちゅサロンのお知らせ）

こんにちは！

ゆるナチュラルママのたかはしゆうこです

6月10日のサロンは満席で、みんなで楽しくアロマで遊びました♪

レイナさんの報告記事見てね♪

そんな感じでいろんなことに取り組んでいる

「ゆるなちゅサロン」

次回はアドラー心理学。

皆さま、

「勇気づけ」

って知ってますか？

最近、アドラー心理学が

急にあちこちで取り上げられるようになりました。

「嫌われる勇気」がベストセラーになった影響でしょうか。

嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え/ダイヤモンド社: ￥1,620; Amazon.co.jp

この本のタイトルもセンセーショナルですが

確かにアドラーの言っていることです。

でも、私はアドラー心理学で一番いいな！と思うのは、

「困難なことを乗り越える力がつく」

そのために「褒める」ではなく「勇気づけ」を。

原因ではなく、目的に目を向けて。

というところなのですね。

何で褒めちゃダメなの？と思うかもしれません。

そうですね、　「褒めて育てよう」とよく言われますものね。

それは、「褒める」ということは、ともすると

「評価」につながるからなのです。

評価され続けた子どもは、褒められることを目的にして

行動するようになるもと言われています。

「お母さんが喜ぶから」「怒られずに済むから」

という理由だとしたら、本人の意志はどうなるのでしょう？

と書いている私自身も、親から評価されるために

懸命に優等生を演じてきたひとりです(^^;;;

大人になってから、人からの評価ではなく、

自分自身が目的を持って、やりたいことをやっていく、

ということを頑張っているところです。

「人は何歳からでも変われるのだ！」

とアドラーは言っています。

でも、変わるためには自分が決意することが

とても大切。

子どもを、どんなことが起きても困難を自分の力で

乗り越えていけるように育てたい。

誰もが思うことですよね。

「勇気づけ」にはその秘訣があるのです！

でも、人を勇気づけるには、まず自分から！です☆

いったいどんな話になるの！？と思われるかもしれませんが、

難しいことはありません。

体験型ワーク中心、楽しい前半1時間。

「勇気づけ」ってどんなこと？を体感できます。

そして、「自分を大切にする、愛する」ということ。

後半1時間は、講師によるトリートメントを

参加者全員に交替で行います。

心も体もゆるんじゃいますよ！

勇気づけを学ぶだけじゃなく、自分の体や心にも優しく♪

そんな欲張り企画です。

なんと！シンギングボウルは美顔にもなっちゃうと評判。

ぜひたくさんの方に「勇気づけ」を知ってほしいのですが

トリートメントをある程度、ゆったり行いたいので、

今回は少しこじんまりと、定員6名様となっています。

気になる！という方はぜひお早めに♪

あと、今回は予定が合わないけど…という方は

秋以降に勇気づけの継続した勉強会の計画もあるので

そちらもチェックしておいてくださいね☆

子育てサロンなので、もちろんお子様連れＯＫです。

そして、子どもはもう幼稚園や小学生だけど

興味ある！という方も歓迎です☆

（特に、勇気づけは小学生ママにおススメですよ～）

希望者は終了後ランチもできます（別料金）。

ご予約時にランチ希望の方はその旨お伝え下さいませ。

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