こんにちは！
のんたんです。
先週末から今週にかけて夫が海外出張で
7日間のワンオペでした。
息子が3歳を過ぎ
イヤイヤも減っていたので
割と穏やかに過ごすことができましたが、
夫が海外出張中に
私と息子は
2人でどんな感じで過ごしていたか
書いてみます
我が家の概要
・3歳0ヶ月息子、夫、私の3人家族
・夫7日間の出張（土日含む）
・そのうち息子1人でプレに行く日が2日（4時間）
・普段から週3〜4日はワンオペ
・両親どちらも遠方
ネットで検索してみたらお子さん何人もいたりもっと長い期間だったり私より大変な人がたくさんいらっしゃったので大変恐縮ですが一応書いたので公開します…
【ワンオペ1週間レポ】
1日目金曜日:パズルで乗り切る
早速朝からぐずぐず
早々に水ぬりえを出しました😂笑
かなり集中してやってくれて
私の自由時間ができました！！！
その間に洗濯したり朝ごはんの準備…
この日は近所に歩いて買い物に行ったあと
ネットで無料で印刷した働く車の塗り絵
仕上がりはこちら↓
時間が経つのが遅いなぁ
と思っていたら
夫がAmazonで注文してくれていた
パズルが届きました
これはかなり時間が溶けます😂
息子とずっとやっていましたが
ステップ4の88ピース難しすぎて私でもできず…
ステップ3だけでもよかったかもですが…😂笑
一つだけだと割高で…。
その後パズルで疲れたのか昼寝しました
2日目土曜日:パン屋さんまで歩く
朝からテレビを見て
（息子が「たべっこどうぶつthe movie」にハマっていた）
夫と息子が電話している間に家事
その後パズル
お昼から
働く車が見られるスポットを２つ巡りつつ
パン屋さんまで散歩
帰ってきて
私が疲れたのでまた隠していた
ご機嫌取りグッズを出してしまいました😂
はたらくくるまがモチーフの紐通しブックです
紐通すのは結構難しい！
息子は働く車を動かして遊んでました😂
この後3時間昼寝して😳
起きてからはパズル
パズルは必ず息子が6種類
少ないピースのものから一周したがるので
1時間〜1時間半くらいは潰せます😂
やっと88ピースできました！（私が😂）
息子に褒められました😂
この日のお夕飯は
息子用のおにぎりを作り（←本人の希望）
私はグリーンスプーンで簡単にしました。
3日目日曜日:友達が来てくれる
急遽友達が遊びに来てくれて
カフェに行ったり公園に行ったり
友達と会っている時はシールブックやっててもらいました↓
その後買い物に行って
もうこの日はあとはダラダラ
息子があまりにご飯を食べないので
高確率で食べてくれるグラタンを作りました
食べてくれた
野菜スープも作ったけど写真撮る元気がなかった笑
4日目月曜日:プレへ行く
この日は朝からテレビとパズル
プレ（母子分離）に行く日は
「朝からギャン泣きで嫌がる」が
デフォルトでしたが
この日はごきげんに行ってくれて感動😭
ずっと抱っこで登園してましたが
久しぶりに歩いてくれて嬉しかったです。
息子プレの間に家事仕事買い物
プレから帰ってきて
狂ったようにパズル😂
この日は豚汁とかぼちゃ煮を作りました
給食の練習😂↑
プレでお昼寝したらしく
すぐ寝なかったので
夜はアンパンマンねじねじで遊びました
去年のクリスマスプレゼントでした
5日目火曜日:定番お散歩コースの1日
この日は夜中に3回起こされ最悪の朝😇
眠すぎる…
新しく買った息子のパジャマが分厚めなので
パジャマのせいで暑くて起きている？
と言う仮説を思いつき
パジャマを元に戻すことを決意…
この日は涼しかったので
図書館→公園→公園→ショベルカーが見れるスポット→買い物→クレーン車が見れるスポット
を巡る定番のコース
公園①どんぐり拾い
公園②ブランコ
帰ってきてから
紐通しブックとパズルで遊びました
24ピースは放っておいても1人でできるようになった
息子があまりに食べないので
高確率で食べるコーンスープを作りました
あとは本人の希望により
うどんとごま塩ごはん
うどんは具を入れると全く食べません笑
私は生協で頼んでいた
お惣菜のビビンバにしました🥹
6日目水曜日:プレへ行く。疲れがで始める
息子めちゃくちゃ寝てくれて歓喜！
やっぱりパジャマのせいだった！！
もう疲れてきたので朝からテレビとパズル
やっぱり7日間は長いなぁ〜
この日はプレの日
先週とは打って変わって
今週は割とスムーズに登園してくれて助かりました
帰ってきてからはパズルしたり…
私が疲れてきたのでテレビ多めに
お夕飯作ってみましたが
息子卵スープしか食べず
ほうれん草ともやしのナムルは給食に出るので作ったのですが…やはり食べませんでした。肉は辛くないヤンニョムチキン味です。私も全部同じものを食べました
写真にはないですが
キティちゃんのキャラフルを
たくさん食べてしまいました😇
なんでそういうのは食べるのか…意味不明
夜はパズル
ついに35ピースも
ほとんど1人でできるようになりました
7日目木曜日:幼児教室の日
だいぶ疲れてきました…
この日は幼児教室で工作をして
図書館と公園を巡って
帰ってきてから
パズル、折り紙、水ぬりえ、テレビ総動員
UFOを作りました（私が）
疲れたのでこの日はGREEN SPOONにしました
息子は夕方
ピーマンと焼き芋とそぼろを食べたので
夜はおにぎり（←本人の希望）だけでした
【大変だったこと】
息子がご飯をちょっと食べて
すぐやめたりするので
残ったものを食べるのが大変でした😢
あとこの期間
夜中に頻繁に起きることが多く眠かったです。
多分パジャマのせいでした
5日目くらいから疲れてきましたね〜
6日目は肋間神経痛も出てきて
あちこち痛くなりました😂💦笑
あと
夫が出張行く前に息子が熱出たり
夫は出張の準備でバタバタしていて
出張前の方が大変でした
【結果】
突然友達と会えたり
プレや幼児教室もあったので
楽しく過ごせました！
以前息子が生後8ヶ月くらいの時に
夫2泊3日の出張があり
その時はもーーっと大変でした。
今回は7日間と日数は多めでしたが
0歳の時よりも穏やかに過ごせました
3歳の成長を感じます…
ちょっと
ご機嫌取りグッズを買いすぎた感もありましたが
不安になるといろいろ買ってしまう私…
たくさん買った中では
パズルと水ぬりえが役立ちました🥹
おしゃれ和音でかっこよく弾ける楽譜やLINEスタンプ
↓
