頑張ってるけど

　自分否定しちゃう繊細ママさんが、

　0.2秒で心整い

　自分大好きになれる

　世界でひとつのマイアロマ・

　アロマリーディングマスター

　しろもと　みかです

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　ブログご訪問ありがとうございます

先日は
起業を学んでるコミュニティのメンバーと
カフェで集合

 

皆同じママということもあり
子供の事などから始まり、
それぞれのお仕事の話
になり、
私も良い情報頂けました



こういうリアルおしゃべりは

思わぬ情報が入ったり、

ふとしたことから
悩み打ち明けなどにもつながり
スッキリすることも

でも、深い悩みや個人的な問題は
お金を払って時間割いて
聞いてもらってます。



自分のココロや人生は
大事にしたいから。




以前は何がモヤモヤさせるのか
何がどう満たされたらいいのか
全然わからなかった。



だから他人の一言で
深く落ち込んだり、
他人と幸せ比べばっかりしてた。



もちろん、今もあります(^^;）
 

※カフェの個室名が社長室だったので

　社長席座ってみた笑

 

でも、少しずつ
人（専門家）に話したり、
気持ちを吐き出す事で

自分に向き合い
乗り越え
手放せるようになってきた。



こういうのって
そう手短に簡単に
出来る事ではないなと思います。

あなたは
モヤモヤしてるとか

悩みあるとき
どうしてますか？


　※カフェは築５０年昭和レトロビル！
　　雰囲気ある～☆


お友達に聞いてもらってる？
子供の話ついでに話してる？

美容院でカットしてもらいながらや
マッサージしてもらいながら
適当に話してる？

占いしにいく？





そしてそれは
解決してる？

ココロから満足してる？





一時的に

スッキリしても
その後また

慌ただしい日常が

押し寄せて

自分を置き去りにして、
そして気が付いたら

またモヤモヤ～って

出てきてない？？





自分ご褒美しても、
お友達とランチ行っても、
家族と旅行に行っても、、、



ふとまた
他人との幸せ比べに陥ってない？



自分のモヤモヤ扱えてないのに、
子供の気持ちに寄り添える？



自分でも自分のモヤモヤや
問題今は明確じゃなくて全然OK！

ただあることだけは

感じられてるなら

そこに意識が向かえば

ススミます！

自分の思う事感じる事
口に出す事から
始めてみない？
口に出してみて

初めて認識できること多々あります。

 

自然の恵みそのままのアロマ嗅いだら
自然と思う事、感じる事出てくるから。

もちろん何も出ないがあってもOK！



アロマはずっと寄り添って
お守りになってくれるよ

 

 

 

 

 

 

 

アラフォーママさんならレトロなのか？
それとも懐かしく感じちゃうのか・・・

微妙なお年頃だな笑

……………………………

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