エリージアム＜全肯定・心屋＞
認定カウンセラーｍｉｄｏｒｉです。
昨日は巣立ちコースの
感情ワークのアシスタント
この時にやっと声に出して
言えた言葉
「○ね」
「○す」
看護師やってた時は
絶対言ってはいけない言葉
受講生の時はやっと声に出せたって
感じだった
昨日は叫びまくり、武器の新聞紙の棒は
フニャフニャになり、
その折れ曲がった棒が
自分の腕に当たって傷ができていた
すでに右腕
右肩はパンパン
いつものこの子も人目を気にせず
ボコボコに
受講生さんも
アシスタントのみーこ も
別に相手や人に面と向かって
言わなくていい
1人の時や言ってもいい場所で
声に出すのはいい
なのに声に出す事を禁止する
そんな事を言う自分はダメと✕をつける
練習すると言えるようになる
言えると心が癒える
自分に○をつけれるようになる
そして
自分のお父さん
お母さんに言いたかったこと
それも声に出して言うと癒える
私の父は亡くなっているけど、
車の中で
福山雅治の「家族になろうよ」を
聞きながら、
言いたかった事を声に出して言った
「もっと甘えたかった」
「もっと優しくして欲しかった」
「もっと本音で話したかった」
「もっと一緒にいたかった」
涙が止まらなかった
勇気を出した人を
神さまは裏切らない
勇気を出してチャレンジした
みんなは少しずつ楽になっていくね
最後は楽しむ
みんなお疲れ様
今日はゆっくり休もうね
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