先日、玄米を炊いて食べました。

こちらはサロンのお客様から購入した

あい鴨農法で作った玄米です。

そして、最近、毎朝食べている

自分で作ったグラノーラ。

これにヨーグルト、バナナ、酵素、

アサイを混ぜて食べてます。

そして、今日スタジオ＊クレア先生と行ってきた

マムズケイクさん。

玄米を購入しているお客様から

マムズケイクさんのお話をよく聞いていて

前々から行きたかったお店です。

すべて有機農法のお食事です。

私にとっては体が喜ぶと言うより

食べた後の体がとても楽なのがいいです

デザートはチョコレートを使っていないショコラ。

でもしっかりチョコレートの味がしました。

不思議です

そして、クレア先生が注文したソイケーキ

とてもやさしい味でした。

私もこちらのケーキと迷ったんですよね。

こちらのお店は

住宅街の中にあるので、とても静かでした。

席もほぼ満席状態。

リピートされる方が多いのもよくわかるお食事でした。

このあと、norajijiさんのところに

しかし、ほとんどパンが売れてしまっていて残念

でも、パンが売れていたのを見て嬉しくも思いました。

応援している人が

うまくいっているのを見るのは

嬉しいもんですね