こんにちは♡
ついつい食べすぎちゃう韓国♡
肉、チヂミ、カフェにベーカリーに…
今回も絶賛爆食い中でした🍖🥐☕️♡
そんな今回の出張で持参したのがこちら♡
チャーガ de BIJIN
チャーガ（カバノアナタケ）は、
極寒の環境で育つ希少なキノコで
「森のダイヤモンド」とも呼ばれているそう
β-グルカンやポリフェノールなどを含み、
毎日の美容や健康維持を
サポートしてくれる成分が豊富なのが魅力♡
年齢とともにインナーケアの大切さを
感じるようになってきたので、
こういうアイテムは普段から
意識して取り入れてるんやけど、
スティックタイプだから持ち運びもしやすく、
今回の韓国出張にも持参✈️🤍
ホテルでお水に溶かして飲んでいたんだけど…
正直びっくりしたのが、
とにかくトイレが近かったこと🤣🚽
「また行くん！？」
って自分でツッコミたくなるくらい😂
チャーガ自体に
直接的な利尿作用があるというわけではない
みたいなんだけど、
体内の巡りも良くなるし、
自然と水分補給の回数も増えるので、
そのおかげもあったのかな？と思っています
ちなみに、水分を摂るおかげで
快便でもありました
今回は韓国でかなり食べたにもかかわらず、
✔︎ 靴下の跡が気にならなかった
✔︎ 長時間歩いても快適
✔︎ 出張中もスッキリ過ごせた
と、個人的には嬉しい結果に
外食が続く時や旅行中はもちろん、
普段のインナーケア習慣としても
続けてみたいアイテム
みなさんも
ぜひチェックしてみてください♡
さーっと溶けるよ♡
前回記事
🔻
