60歳を超えて・・・
人生初のチャレンジごと３つ
ちょっと大げさかもしれないけど・・・
自分の体と向き合ってみた
自分の体大切にしてる？？
食べるもの？気にしてる？？
そのお腹・・（笑） 大丈夫？？
猫背になってない？？
少し前まで
忙しい！という言葉に甘えて
自分を見る時間がなかったのかも・・
本当は、気にしていたことなのに・・
つい、お腹がすいたら
甘いものを食べる
時間も気にしないで
食べたいものをたべる
姿勢もいつも楽な姿勢へ・・・
気づいた時には
ちょっと手遅れ？？
いや！！！今気づいたんだから、
手遅れではないはず！！
今気づけてラッキ～
だって、今日が一番人生で若い日だから・・
きっかけになったのが
ホームセンターに行ったとき。
そういえば、最近お花に全然目を向けてなかったな～～
以前は、アトリエの庭には、寄せ植えの花たちが・・・
気にはしてたけど・・
お花が家にあることで
いやされるはずなのに。。。
ひまわりにしようか・？
でもふと目に留まったお花たち
実は、アトリエの庭の草取り
木々の伐採をしたことで
実は空間が生まれた
その空間に、お花を植えたい！
そう思った。
そしてもう一つ・・・
あ！！！せっかく場所があるなら
お花もいいけど、
ミニトマト、きゅうり、青じそ
これも育ててみたい！！と
思ってしまった。
実家では育てているけど
私が私の意思で、
育ててみたい！！
って思ったのが、
実は、初めてだった。
え？？私に育てられる？？
そんな不安もあったけど
やってみよう！という
なぜか衝動的な気持ちになって
この日ついに、
お花を数種類と
ミニトマト、キュウリ、青じその苗を
購入
野菜用の土も購入して
植えた！！
あれから、まだ1週間経過してないけど
ものすごく勢いで、
伸びていく野菜たち。
そして青じそは
毎日数枚ずつ食卓へ
え！！これいいじゃん！！
スーパーで買ってくると多すぎてしまったり、
使いたい時に、庭で収穫できるって
最高！！！
なんで今までこのアトリエに来て
やらなかったの？？と・・・
あ！！そうだそうだ！！
青じそは、隣の家のおばちゃんが
作ってくれて、
いつもいただいていたんだった（笑）
でも、キュウリとトマトは初めて！！
あ！小学校のとき
きゅうりは理科の実験で育てたけどね(^_-)-☆
毎日、土を眺めて、
枝を見て、葉っぱをみて
水をあげて・・
これだけでもなんか癒される
それと花壇にも久しぶりに
お花がさいてくれていて
これだけでも
気持ちや心に余裕があるって
ことなんだろうな？？
そして、さらに、昨日
新たに購入してきたのが、
紫陽花の苗
今世間では、あじさいがあちこちに咲いていて
大輪の見事な花が咲いている。
紫陽花の中でも、アナベルといって
青でもピンクでもなく、
アイボリー？白？そんな
紫陽花の苗が 残り１つだけ
お店にあった
あ！！！これほしい！
そう思って購入してきた。
今年咲くのかな？？
今からじゃ遅い？？
でも、育ててみたい！！
そして3つ目の初チャレンジ・・・
これはね
身体のこと！！
中学校からバレーボールをやっていて、
高校、短大、社会人、さらにママさんバレーを
何十年も続けてきた私が
40代でママさんバレーをやめたの。
そこから、運動らしきものは、
まったくやらなかったから
今は、体力が本当になくなってしまって
このまま放置してたら
まじやばいよね？？って
気づいたの。
そう、それで人生初の
ホットヨガ！！に
先日いってきたのです！！
こんなに汗をかいて
でも、体が本当に固いし
筋力も落ちてるし
自分だけでどうにかしようと
思っても
きっと限界があるんだろうな？
ということで
しばらく通うことにしました！！
野菜を育てること
アナベルを育てること
そしてホットヨガに通うこと
この3つが私にとって
初チャレンジ！！！となるのでした(^^♪
あ！！もう一つあった！！！
そのもう一つは
今実験中なので、
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