この記事はシリーズとなっているので
ボディートークって？～１：最初の一歩～
ボディートークって？～２：毎日働く自然治癒力～
からお読んでいただけると分かりやすいです～
こんにちは！ボディートーク施術士の由季子です
前回は、自然治癒力が十分発揮されている時
私たちは心もカラダも健康であるというお話をしましたが
今日は自然治癒力が十分発揮出来ないということは？
どうして不調があらわれるのか？についてお話したいと思います
私たちのからだは実に多くのもので構成されていますよね。
細胞、臓器、骨、筋肉、血液、リンパ液、etc…
あげればきりがありませんが、肉体的なものだけではなくて
心や感情、意識、精神といった目に見えないものもカラダを構成している大切なものですね
実はこれらすべてのものは常にコミュニケーションをして情報交換をし
よりよい状態でいられるようバランスを取りあっています。
コミュニケーションが行われていると、お互い自分がどのように働かなければいけないのかがちゃんとわかるので、それぞれの力がバランス良く発揮され、自然治癒の力も大きく、カラダも心も『健康』という状態です
でもこのコミュニケーション、いつもスムーズに行われているとは限りません。
このコミュニケーションがうまく行われていないと、相手の状態がわからず、自分はどんな働きをすればよいかわからず、バランスをうまく取ることができないので、自然治癒の力も十分に発揮することができず、やがては心やからだに不調が現れてしまうのです。
このコミュニケーション不足が不調の原因なのです
例えば私たちの人間社会においてもそうじゃないでしょうか？
コミュニケーションが取れていないとお仕事もスムーズにいかなかったり
人間関係に不協和音が響きだしたり・・・
コミュニケーションって大事なんですよね
でも…
どうしてコミュニケーションが行われなくなっちゃうのでしょう？
それは…
次回のお楽しみ…つづく
ボディートークって？～４：あなた自身が答えを知っている～