癒しの心理カウンセラーえさしゆうこです。
初めましての方
自己紹介こちらをご覧下さい。
今日は東日本大震災から
10年の節目の日。
仙台の有希さんの計らいで、
茶話会&瞑想会に参加させて
頂きました。
参加者それぞれが別の土地で
震災に遭いました。
それぞれが色んな思いを
しながら、震災を乗り越えて
きたんだなぁということを
改めて知る機会になりました。
話を聞いたり、
自分が当時の事を
思い出すだけで、
自然と涙が出てきます。
自分の中にも、
震災で辛かった思いが
こんなにあったんだ…
10年経ってもなお、
それぞれの中にある
震災に対する思い。
色んな人が自分なりの
体験や気づきを持って
乗り越えてきた。
辛いという言葉では、
片付けられない…
でも、それぞれが
力強く、着実に
前へと進んでいる事に
希望も持てた時間でした。
最後の有希さんの
誘導瞑想では、
温かい太陽の光に
自分自身が溶けていく
イメージに誘導され、
身体が温かく、
柔らかくなりました。
私にとっても節目になった今日。
貴重な機会を与えて下さった
有希さんに感謝します✨
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