自然体のまま
【自分らしく生きる】を
実現させる🌸
自分さしさを解放するライフコーチ
松本優子です。
あなたは、自分らしさを解放して
生きられていますか？
このフレーズを見てどう感じます？
っていってもね～～
知らんがなって思いますか？(笑)
今日お伝えしたいことは
そこじゃないです～～(笑)
ちがうんかい！
あなたは、
「自分らしさ解放しましょう」って
言われたら、何％って感じしますか？
私は、SNSとか見てて思うんですけど
「 いつも 」って
感じちゃうんですよね。
「 いつでも私らしく！ 」
って、かっこいいけど
無理じゃね？と思うのですよ。
だって
わたしくたち オトナでしょ？
TPOって、もんがあるでしょう？
「 いつでも私らしく！ 」
私は、それある意味罠だと思ってて
（自分の基準＝自分軸は大事）
１００％じゃないといけないって
ないと思うんですよね～。
ここまで読んだ
あなたはどう思います？
１００％っていうと
我を通すってこともあるし
そこまで自分らしさに
こだわっていると
「えっと、自分らしさってなんでした？」
となっちゃう私(笑)
苦しいんですけど？
となったら、それは違うはず。
私が思う
自分らしさ解放っていうのは
自分という個性（強みや特性、性格）を
自分で理解して受け入れて
発揮できる場所で
発揮していこうってことです。
いつでも、発揮するってことじゃない。
社会人だしね。
私は、それを自由だとも思いません。
いろんな役割を生きているのが
私たちオトナじゃないですか。
TPOで調整していいし
いつでも１００％なんてない。
（それを意識しないくらいの
ナチュラルさがあるなら関係ない。
狙ってないならね。いつも赤を着てる
カズレーザーに美学とかないよね）
それくらいで良いと思います。(笑)
変な美学になるなら思考の罠に
はまってるんじゃないかな～って思うんです。
自分らしさっていうのは
あり方でもあるので
しっかり内省の探求がいると思います。
では！
自信がない。
無理してしまう。
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ちょっと気になる！ちょっと聞きたい方へ
大阪在住。1978年生。1女2男の母。
心理学とコーチングをベースに
植物の力（フラワーエッセンス）で
“自分らしく生きる”を実現させる
ライフコーチ。
深い分析と言語化の特性を使い、
がんばらなくても
自分らしさを解放させる
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1500人以上の指導や挫折を元に
軽やかに他人軸を卒業するサポート
自然体のまま
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愛の循環🔄の世界を広げている
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関西初🌸
First Light Flower essennces of NewZealand
(ニュージーランドフラワーエッセンス)
国際認定プラクティショナー
