こんにちは♬
自然体のまま
【自分らしく生きる】を
実現させる🌸
自分さしさを解放するメンタルコーチ
松本優子です。
誰かを元気にしてあげたい！
そんな思いで、日々活動している
子どもたちのために走り回っている
旦那様に尽くしている
そんな、ピュアな方へ
落とし穴に気付いてますか？
なにそれ？って思いますよね
ずばり、「しあわせの数え間違い」
起こってませんか～？
あなたの、その美しい優しい気持ち
／
「ちゃーんと、自分にも向けてますか？」
＼
” あなた ”という人も
その輪の中に入ってますかってことです。
誰かを元気に、笑顔に。
その誰かの中に自分がいないと
数を数え間違えてますよ～ってこと。
実はこれ、昔の私の話なんですよ。
お母さんになると、ついそうなっちゃうって
ないですか？
そういう方、多いと思うんですよね。
心当たりありませんか？
そのスタンスが、ずっと続いてませんか？
私も、子ども3人いるんで(もう大きいけど）
自分を後回しでって、もう基準になってましたね。
でもね、
子ども目線に返って見て欲しいんです。
子どもから見て、いつも最優先してくれる
お母さんは、ほんとうに幸せそう？
「ママはこれ食べたいの♡
あなたは何食べたい？」
と
「ママは適当にそこらへんにあるの
食べるから気にしなくていいよ。
あなたは何が食べたい？」
みたいな、感じでしょか。
あなたが、子どもならどっちがいい？
私は、前者が全体として
ハッピーな感じがして〇かな
子どもながら罪悪感を覚えなくていい
そう、私がやらかしてたのは
自分は後回し方式で
誰かの元気や幸せのための輪の中に
自分をカウントしていなかったことです。
それを見て、周りは言葉にしなくても
窮屈感をなんとなく感じるんですよね。
誰かを元気に！しあわせに！
仕事でも、育児でも、パートナーシップでも
自分という人も、ちゃんとカウントに入れてね。
自分もちゃんと元気に、しあわせにしないと
結局、周りもほんとうはハッピーじゃない
いや、ほんとうは優先順位が
いちばんですよ。自分という人の
だって、自分の面倒を見られるのは自分だけ
ですからね。
これが心理学
オモシロいって言っちゃいけないけど
深いですよね。
まず、自分を元気に！しあわせに！
もうがんばらなくていい🌸
自分らしさを解放させて
軽やかに自分軸で生きよう！
自信がない。
人目が気になる。
無理してしまう。
無理してしまう。
そんな「つい他人軸で生きてしまう」
やさしいあなたへ
植物の力（フラワーエッセンス）で
自然体のまま自分軸を手に入れ
【自分らしく生きる】を実現できます。
ちょっと気になる！ちょっと聞きたい方へ
大阪在住。1978年生。1女2男の母。
心理学とコーチングをベースに
植物の力（フラワーエッセンス）で
“自分らしく生きる”を実現させる
メンタルコーチ。
深い分析と言語化の特性を使い、
がんばらなくても
自分らしさを解放させる
強みがある。
1500人以上の指導や挫折を元に
軽やかに他人軸を卒業するサポート
自然体のまま
自分らしく生きる人を増やし
愛の循環🔄の世界を広げている
私の思いはこちら❤️
関西初🌸
First Light Flower essennces of NewZealand
(ニュージーランドフラワーエッセンス)
国際認定プラクティショナー
