こんにちは♬
自然体のまま
【自分らしく生きる】を
実現させる🌸
自分さしさを解放するメンタルコーチ
松本優子です。
まだまだ、あたたかい11月ですね💦
心理学が好きなので
ただいま、絶賛 根本裕幸さんの本を
図書館で片っ端から読み漁ってます。
そう、私はずっと
罪悪感の海を人生で泳いでいました。
ここに書かれているのは
多くは私のことなんですよね。
あなたにもないですか？
「 わたしはお母さんの
期待に応えられなかったかな？ 」
「 お父さんの望むようなできた子じゃ
なかったよね 」
「 両親がけんかしているのは
私のせい？ 」
それが、大人になれば
会社で上司が機嫌悪いのは私のせい？
私ってどんな風に見られてるのかな？
という風に、なった経験ないですか？
私はあります。
そこに、紐づいて自信はないし
自己肯定感も低い。
だから、「あいつがわるい！」と
被害者意識が強かった人です。
重たい海を泳いでるような人生でした。
それを自分が思い込みで作っているなんて
思いもしなかった(笑)
ひとりコントだと気付いた時
やっと自分を大切にするとはなにか？
自己肯定感とはなにか？
そこに向き合えることができたのです。
そして
他人軸だったんだ！と気づき
卒業する術を探し始めたのです。
セッションでも、同じような海を
泳いできた猛者たちがやってくるので
すごく苦しみがわかります。
そして、それをどう向き合ったらいいのか？
どう大切にするのかをお伝えしています。
もう、十分がんばってきたということに
気付いてもらう事から始めます。
なので、がんばらずに自然体のまま
他人軸を卒業してもらうことをしています。
フラワーエッセンスを使えば
アファメーションもワークもいらないし
私の分析と言語化で
思考の整理をして
心理学の考えで視点を変えてもらう
それだけです。
さそり座 のフラワーカード
本を読んでるとはいっても
もう乗り越えた後なんですけど
なるほどが止まりません！！！
あ、ちなみに人は誰でも罪悪感は
常に持っているものだし、
それが悪じゃないそうです。
うまく付き合うことが大事。
それも、お伝えしています。
自分らしく、軽やかに
あなたの人生が進むことを応援しています
もうがんばらなくていい🌸
自分らしさを解放させて
軽やかに自分軸で生きよう！
自信がない。
人目が気になる。
無理してしまう。
無理してしまう。
そんな「つい他人軸で生きてしまう」
やさしいあなたへ
植物の力（フラワーエッセンス）で
自然体のまま自分軸を手に入れ
【自分らしく生きる】を実現できます。
ちょっと気になる！ちょっと聞きたい方へ
大阪在住。1978年生。1女2男の母。
心理学とコーチングをベースに
植物の力（フラワーエッセンス）で
“自分らしく生きる”を実現させる
メンタルコーチ。
深い分析と言語化の特性を使い、
がんばらなくても
自分らしさを解放させる
強みがある。
1500人以上の指導や挫折を元に
軽やかに他人軸を卒業するサポート
自然体のまま
自分らしく生きる人を増やし
愛の循環🔄の世界を広げている
私の思いはこちら❤️
関西初🌸
First Light Flower essennces of NewZealand
(ニュージーランドフラワーエッセンス)
国際認定プラクティショナー
