こんにちは♬
”努力なしに”
【自分らしく生きる】を
実現させるコーチ
松本優子です。
前回書いた記事では、
子育てがうまくいった事について
書きました。
今日はパートナーシップ。
しかも、あげまん？！
独学ですが、実践して
旦那さん本人からも、子どもたちからも
周りからも、あげまんと言われてます。
それのコツが何なのか？
①自分の機嫌
②親との関係性
③コミュニケーション
これ、心理学学んだことある方は
もう知ってるよ～！！というかもですね。
そんなん知らねーよって方は
ジョン・グレイ博士の本がおすすめです。
アメリカの心理学者なのですが
まぁ読まなくっても
私セッションでお伝えしてます(笑)
なぜなら、①②は
自分で癒せることができるからです。
③は、技術といっても過言ではありません。
深層心理で、自分が自分をどう思って
扱っているか？
親の価値観の中で生きていないか？
そこを明らかにしないといけないんですね。
親みたいになりたくないと思いながら
パートナーに嫌なところを見ていたり
反対に依存してしまったり
マウントを取ってしまったり
したくないけど
そうなっちゃう。
どうにかしたいけど
どうしたらいいの？ってなりません？
パートナーシップって
自分の深層心理が映し出される
一番わかりやすい関係性なんですよね。
それは、あなたの中の安心感。
私も、そうでした。
子どもの時の環境や、親との関係性に
安心感がないと不安になるんですよね。
それが、大人になっても
安定しない理由。
たとえば、お金があろうが地位があろうが
ブランドを着ようが、友達が多かろうが
どうしたって穴埋めできないのです。
それを、自分との関係性を
育みながら安心を増やすこと。
ここに③のコミュニケーションの
方法を自分にも使うとグッドなんです。
これ一人でやれっていっても
なかなかできない。
だから、私はセッションで話を聞いて
フラワーエッセンスを使ってもらって
簡単に構築しなおしてもらってます。
この3つができれば
あげまんになれます。
心理学的にも、脳科学的にも
そうなんですよね。
セッションでは、いっしょに
そこを伴走します。
ちなみに、27年目の結婚生活に
なりましたが、たぶん・・
仲はいいですね。外人くらい。
独身女子に憧れられてます。(笑)
どれほどかは、直接私に聞いてください
恥ずかしいので、こっそりいいます。(笑)
開運も風水も九星気学も
かじりましたけど、これが一番いいですね。
物がなくても、方角気にしなくても
あげまんになれます。(笑)
【もう頑張らなくていい
あなたのままでいい 】
自己肯定感が低い・自信がない。
人目が気になる。
無理してしまう。
無理してしまう。
それは親の価値観の呪縛。
植物の力（フラワーエッセンス）で
ナチュラルな自分軸を手に入れ
”努力なしに”
【自分らしく生きる】を実現できます。
大好評♡
子育ても パートナーシップも
自分らしく、上手くいくコツを伝授 !
ちょっと気になる！ちょっと聞きたい方へ
大阪在住。1978年生。1女2男の母。
心理学とコーチングをベースに
植物の力（フラワーエッセンス）で
“自分らしく生きる”を実現させるコーチ。
深い分析と考察の特性を使い、
実現可能なバランスの整えを
提案できる強みがある。
1500人以上の指導や挫折を元に、
努力なしに整える方法をシェア。
自分らしく生きる人を増やし
愛の循環🔄の世界を広げている
私の思いはこちら❤️
関西初🌸
First Light Flower essennces of NewZealand
(ニュージーランドフラワーエッセンス)
国際認定プラクティショナー
