うまくいかない時に流れを変えるには

最近強く感じさせられますことは

「しかめっ面をしているとしかめっ面の人生が作られていく。笑顔でいれば笑顔の人生が作られていく」ということです。

「何かうまくいかない」

「お金が出て行く一方だ」

という状態が続く時「自分はどんな表情をして過ごしているだろうか？」と振り返ってみますと、絶対ではありませんが眉間にしわが寄っていたり、ブスッとした表情になっている可能性があります。

無理をして嫌な事があってもその感情を押し殺して笑顔でいるということではありません。

嫌な事はイヤと素直に感じることが大切ですが、だからと言って常に眉間にしわを寄せて暗い表情をしていては、「私は暗い表情をしている状況を選択します」と宣言しているようなことになってしまうかもしれません。

状況を変えたいと思うならば、ちょっと勇気を出して微笑んでみたら、流れが変わっていくかもしれません。

会話や挨拶の時にいつもより笑顔を意識してみたり、お店で商品やお釣りをもらう時にも微笑んでみたり、それが難しかったらすれ違う犬や猫、木々や花に微笑んでみたり・・・鏡に向かって自分に微笑んでみたり・・・

こんなエラそうなことを書いていますが、決して私からのアドバイスではなく、天から強く感じさせられますことを文章に変換しています。

そして私自身も長年対人恐怖症で緊張屋なので、つい表情が硬くなったり眉間にしわが寄っていたりするのです。

だから笑顔なんて難しいという方々のお気持ちもわかります。

でも笑顔は免疫力アップや表情筋を鍛えることにもつながるそうですし、笑顔を周囲に与えることによって

「私は笑顔でいられることを選択します。笑顔の人生をつくっていきます」

と天に宣言していくことへと繋がっていくことになり、笑顔でいるということは良いこと尽くめなのではないでしょうか。

お申込み・お問い合わせは