左右の脚のバランスも整い、体がどんどん変化中！
先月からダイエットコースに参加されたクライアントさん。
最初に一緒に紙と電卓を持って、1年で−10kgを目指す計画を立てました。
その第一歩、1か月目の目標は見事に達成
でも、ただ体重を落とすだけじゃありません。
整体、オイルトリートメント、骨格調整トレーニングを組み合わせ、
脚やお尻の左右差・バランスまで丁寧に調整しています。
食事面では「食べてないつもり」で摂っていた脂質の多い調味料を見直し。
無理な制限をせず、ストレスなく続けられたのが成功のポイント◎
ここからはさらに本格的にボディメイクへ！
引き締まった健康的な体へと一緒にステップアップしていきます
これからが楽しみな変化の連続です
であなたにあった食事をアドバイス
※専門家と提携しています
