先天性変形性股関節脱臼の方レッスンしませんか？

💡 あなたに合ったレッスンで、できることを増やしませんか？

生まれつき、または成長過程で 股関節の形成が不完全 な状態になる 先天性股関節症（臼蓋形成不全）。

「あぐらがかけない」
「股関節が広がりにくい」
「ヨガレッスンについていけず、悲しい思いをした」

そんなお悩みを抱えていませんか？

オンラインレッスンを始めて 2年目 になる生徒さんがいます。

✅ 最初は足を横にまたぐことも難しい状態 でした。
✅ 少しずつできることが増え、動かしやすくなった！
✅ 痛みなく体を動かせる喜びを実感✨

股関節が思うように動かないと、運動したくても 「できない」「やる気にならない」 と思ってしまいがちですが、あなたに合ったトレーニングなら大丈夫！

✔ ヨガや運動をしたいけど、股関節が動かず諦めていた
✔ 無理なく体を動かしたい
✔ 筋力をつけて、将来も歩ける体を維持したい

💡 大人になってからのケアが重要！
股関節の可動域を維持し、筋力を強化することで、日常の動きがぐんと楽になります。

💺 椅子に座ったトレーニング対応
🧘 股関節が開かなくてもできるマット運動
📍 オンライン／対面どちらもOK！
⚠ 過度な痛みがある場合は、事前にご相談ください。

「できない」と思っていた動きが、少しずつできるようになる喜びを感じてみませんか？😊
お気軽にお問い合わせください✨