なんと
11ヶ月ぶりのブログであり
おそらく今年最後の投稿
この1年、
ブログもインスタも更新していなかった！
手帳に毎日の記録を書くこと、
心のゆらぎやなどなどをノートに書くこと、
これはやっていたのだけど、
自分だけが見られる場所で
出てくる言葉だけを書きたい
という気持ちだったので、
誰かの目線が入る場所で文章を綴ることに
心が向かない1年だったなぁ。
先日、
この1年のノートをざーっと
見返す機会があったのだけど、
すごーーく心が
癒される感覚になった。
自分のこと
家族のこと
そのほかのこと
いろーーーーんなことがあったなぁ
いろーーーーんなゆらぎや喜びが
あったなぁ
1年前の12月に、
「子どもの育ちに関わることがもっとしたーい」
「現場に出たーい」
と書いてあって
この1年の間に、
職場が学校現場になり、
保育士試験にトライし、
子育て支援員の講座が終了し、
近所のフリースクールでボランティアを始めた。
いろんな出会いが、
あったなぁ
あと、
「何かを成し遂げる自分に価値がある」
とか
「早く、正解を出すことが良いことだ」
とか、
そういう「信念」があることに
改めて気付いたなぁ
(根強いな〜)
それは無意識の、前提のようなもの
持っていると苦しくなることがある、
思い込み
心のゆらぎを見て、
体の感覚を感じて、
それを言葉にして書いてみる
自分が自分にかけている言葉に
気付いていく
書き換えていく
「ゆっくりでいい
分からないままでもいい
ゆらいだままでいいしそのままでいい」
「もう十分にここにある」
「何を選んでも私は幸せである」
体が緩んで
力が湧いてくる方へ
少しずつ、
気付いたときに
できる範囲で、
書き換えていったんだなぁ
ノートに残された歩みを見返しながら、
そんなことを思った。
そして自分のこと、
何のフィルターもかけずに
そのまま
見てあげたい
これはなかなか難しいことだと
感じているけれど。
知らず知らずに
「こうなってほしいな」
というフィルターをかけていることがある
(それは子どもにも言える)
そのまま
そのまま
ありのままの自分を
結果ではなく
「プロセス」を
しっかり見てあげたい
私はこう思ってる
私はこう感じてる
以上！マル
これだけでもう
十分じゃあないか
また書きます