なんと半年ぶりの更新！
年末に下書きしたままになっていた記事をちょいと修正
2024年は、
英語の発音を磨く熱
が勃発して、始まった。
英語系のコミュニティに参加したりオフ会に行ったり、
海外からの観光客に駅で案内をするボランティアを始めたり。
（今は下火です。うっっすら続けているけど）
夏にはベランダでトマトの栽培&収穫
秋頃は長い咳が続いて、肋骨の一部を疲労骨折・・！
恐竜ブームの息子と恐竜の絵本を読みまくり（現在進行形）、
家族旅行は香川と沖縄へ。
髪をブリーチしたのも大河ドラマを全話観たのも、初めての経験のひとつ。
本もいろいろ読んだな～。
2回以上夢中で読んだ本は・・・
人間の死に方（久坂部羊）
「わかりあえない」を越える（マーシャル・B・ローゼンバーグ）
叱る依存が止まらない（村中直人）
スマホ脳（アンデッシュ・ハンセン）
秋頃は小説ブームで
寝る前のゆるり小説タイムが癒しだった。
モモ（ミヒャエル・エンデ）
蹴りたい背中（綿矢りさ）
コンビニ人間（村田沙耶香）
なんくるない（よしもとばなな）
etc・・・
あと、教育を通して社会と関わりたい気持ちはずっとあったけれど、
12月頃から
教育の❝現場❞に携わることへの欲も増して、
今はとある勉強に着手しています。
氏神様のイチョウが見頃だった頃
そして今年特に意識してやっていることは・・
運動！！！！
（健康のため）
まだまだこれからな40歳、されどもう、40歳・・！
去年「スマホ脳」を読んで改めて、
睡眠、運動、他者との関わり、この3つが、
人間の脳のしくみ的にも本当に大事だなと、腑に落ちたのです。
あとは、
効率とか時短というものと距離を置きたいこの頃で。
ゆっくりと、時間をかけて、目の前のことをやる
その豊かさを丁寧に味わう
これも忘れないようにしたいので、記しておきます
先日帰省した時の、桜島
噴火中