日新製糖 カップ印 のガラクトオリゴ糖 錠剤 270粒入りを飲んでいます。
ガラクトオリゴ糖は腸内の善玉菌といわれるビフィズス菌や乳酸菌を増やす働きに加え、排便回数の改善がみられたという報告があります。
そして、糖なのに難消化性なのでエネルギーになりにくく、虫歯のもととなるミュータンス菌が生育できない糖であるためになりにくいと、便秘、ダイエット、口内環境、現代人にとって摂っておきたい成分と言えます！
日新製糖のオリゴ糖には、液体タイプのカップオリゴ ・ オリゴの王様、食べる錠剤タイプのチュアブルオリゴ、そして今回新しくラインナップに加わったガラクトオリゴ糖錠剤があります。
オリゴ糖といってもいろいろな種類がありますが、日新製糖のオリゴ糖は牛乳に含まれる乳糖が原料となっている、バイオ技術を駆使して開発されたものです。
ガラクトオリゴ糖がピュアに含まれたガラクトオリゴ糖錠剤は、甘いものを食べないときでも毎日コンスタントにガラクトオリゴ糖を取り入れることができます。
1日の目安は9粒 （1,400mg )です。
一度にとってもいいのだとは思いますが、朝、昼、寝る前と、3回に3粒ずつわけて飲んでいました。
9粒あたり7.3キロカロリーと、極めて低カロリーなのも嬉しいポイントです。
3日目を過ぎたあたりから、お通じの調子や間隔が改善され、お腹がとてもすっきりしてきたのを実感します。
腸内環境が整うことで、肌荒れも改善されてきたように思います。
母乳にも含まれている成分なので、安心して続けられるサプリメントです。
⇒ カップ印マーケット
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〓ゆうき〓