今週は葉月千恵葉月千恵 さんの
ブレストコーチングセッションをうけました
私はやりたいことがあるのに
思うように行動できないのを
焦っていました
環境のせいとか、歳のせいとかにしてね
千恵さんと話しながら
①自由に自分の思ってることを話し
②未来・現在・過去の自分とコミュニケーションが 取れたり
③未来の自分からアドバイスをもらったり
セッションの後は
今の自分でできること・今の環境でできることが
いくつか出てきました
ゆるくやってみます
へんに完璧主義なとこがあって
自分にとってマイナス面だと実感しました
人生後半は柔軟に軽く生きたいので
これも緩めていこう！