今日もあなたは愛と光に守られています
自分の本当の気持ちをだしてしますと
まわりのバランスがくずれてしまうと
思いこんでいました。
傷つけないように
争わないように
目立たないように
そう思えば思うほど
揺さぶられるできごとが起こることに
あるとき気づきました。
無理に理想の世界をつくるのではなく
自分の気持ちに寄り添い自然体でいいと
思うようになりました。
日々
自分の気持ちを丁寧に感じてあげることを
積み重ねていくといいのかもしれません
今日のメッセージです。
あなたの心の傷は癒えていますか？
心の痛みを我慢していませんか？
まず私が伝えたいことは
傷つけられていい人はいないということ
そしてまた
傷つけていい人もいないということ
もしあなたがは傷ついたのなら
あなたは
自分が感じた気持ちをおさえることなく
なぜこう感じているのか
1歩さがって感じてみてください。
もしあなたが誰かを傷つけてしまったのなら
なぜそうなってしまったのか
1歩さがって感じてみてください。
自分を救えるのは自分自身です。
目の前で起きることに
必要以上に悲観的になったり
必要以上に感情的になったり
しないようにお願いしたいのです。
もっともっと
大きな見方をしてほしいのです。
何のためにおきているのか
何を気づかせてくれるのか
その出来事の裏側に何があるのか
その感情の裏側に何があるのか
わかるようになると
そのあとの歩みが変わってくるでしょう。
自分が自分の一番の理解者であることを
思い出してください。
答えは自分のなかにあることを
思い出してください。
わたしは
あなたの気づきのサポートをしています。
あなたはつねに愛される存在です。
あなたはすでに愛されています。
薬師如来
すべてに感謝いたします