自分が今何につまづいているのか？
自分の体調はなぜおかしくなったのか？
自分は本当に何がやりたいのか？
そんな風に自分を客観視するのって凄く難しいですよね。
自分を知るのって一朝一夕にできるものではないし、むしろ生きている間ずっと向き合っていくものなんでしょう。
だから今すぐに
「自分のこと全部知りたい！」
「困ってること悩んでることに自分なりの答えを出したい！」
っていうのは難しいと思います。
だからこそ日々、自分にもっと意識を向けてあげて些細なことでもいいので自分自身を大切にしてあげて下さい。
仕事したくないならそれでもいいんです。
だって自分自身が望んでるんですから。
あなたの身体は休みたがってるのかもしれませんよ？
日頃無理をしすぎてるのかもしれませんよ？
小さなことからでいいんです。
自分の願いを想い（やりたいこと）を叶えていってあげて下さい。
それが自分自身を知る一歩になっていくんです。
自分を大切にして小さな願いを叶え始めたらどんどん新しい"やりたいこと"がでてきます。
それを繰り返していけばだんだんと自分自身に、自分の本当の願いにたどり着くんだと思います。
↑朝から瞑想中の一枚
