7日目

今日の朝は、職場で緊急事態発生のため抜き

昼は給食。

おやつにレモンケーキ

夕食は、グラタン。

鶏肉とブロッコリー。ホワイトソースは、豆腐と生クリームで。チーズたっぷりのせて

ソースの感じがわかるようにチーズを割ってみたら、あまり美しくない

でも美味しくておなかいっぱいになりました。

一緒のおかずでゆる〜くダイエットしている次男くんも「美味しい？」の質問にニヤニヤしながら「まぁまぁ」と。

おなかはかなりいっぱいになったようです。

彼のまぁまぁは、美味しいの意味

のはず。

明日の朝も体重増えていませんように…