パパの出勤を全力で妨害するロビンちゃん！

昨日は諭吉くんの入院してる病院に観月ありさに会いに行ったけど、おらんかったのでついでに仕方なく諭吉くんの面会にも行ってきました！

顔がすっきりしてた！

1週間ほどろくにご飯食べれへんかったので5k痩せたらしい！

消防学校の鬼教官も面会に来てくれたらしいし、友達も来てくれてるみたい！

洗濯も自分でコインランドリーでしてるらしい！

パパママ必要なく一人でやって行けそうやね！

そして昨日は金曜日の採血で肝臓のなんかの値見て下がってたら土曜日に退院って言ってたけど、先ほど連絡があり退院が伸びたとの事！

病院の先生からも電話で連絡がありましたが、後は時間の問題かな？

知らんけど！

次は月曜日に採血との事！

そんな諭吉くんはこの土日に白浜旅行の予定でしたがもちろんキャンセル！

そして来週はオーストラリアに行く予定でしたがこちらもキャンセルとなりました！

消防士になってしっかり頑張ってたら毎年恒例で海外旅行ぐらい行けるよって励ましといた！

知らんけど！

旅費がパー！！！

まあある意味で自業自得なところもあるのであんまり同情出来んねんけどな！

ほんまにこっちが色々しんどいわ！

今日の朝ランおやすみ！

今日のチャリ通

11.85 38:14 18.6

今朝はちょっと涼しく感じて脚も軽く感じてちょっと頑張れた！

昨日はノートレで休んだのもよかった？

今日の筋トレ！

懸垂8

腕立て15×2

背筋25×3

クランチ25×3

足上げ腹筋25×3

ワンレッグヒップリフト左右30秒×2

他人とくらべず

あせらず

あきらめず

よーし！

行こ〜！！！