四天王寺さん | 諭吉パパの「よーし!行こ〜!!!」

諭吉パパの「よーし!行こ〜!!!」

セレッソ大阪のスタジアムDJ西川大介さんの「よーし!行こ〜!!!」で気合いが入る諭吉パパです!


いつまでも寝ていたい!

byトラちゃん


1/2に初詣

四天王寺さんに行ってきました!


昨年は初詣に大阪天満宮に行ったらすごい人でお参りせずにうどん食って帰ったので、今回は四天王寺さんやったら神社ちゃうし空いてるやろって思ったらそれなりの人で賑わってました!


初詣って神社に行くの?お寺に行くの?


ところでなんで四天王寺さんって、さん付けなん?


茜丸のドラ焼き買って帰りました!


そして2日の夕食は焼きそば定食!

諭吉くんが遊びに行って帰ってこないのでニャンズにイタズラされないように戸棚に入れておきます!


3日のぜんざい六甲山ヒルクライムに備えて炭水化物祭りです!

よーし!

行こ〜!!!!


今日の朝ラン、チャリ通は雨天中止!


今日の筋トレ

懸垂10

腕立て20×2

背筋30×3

クランチ30×3

足上げ腹筋30×3

ワンレッグヒップリフト左右1分×2


他人とくらべず

あせらず

あきらめず

よーし!

行こ〜!!!