仲良くくっつき虫で暖かいね!
ミスドでドーナツ食べて作戦会議!
久しぶりにミスド来たらカラフルチョコファッションってチョコファッションが進化してるやん!!!
ミスドで1番好きなのがチョコファッションやって、チョコをケチらずに全部かけろよって思ってたヤツがあるやん!!!
チョコファッションの進化を実感!
カラフルチョコファッション最高かっ!!!
今日の朝ラン!
5.06km 38:34:2 ペース7:37
今日はめっちゃ寒い中よく頑張りました!
朝ランはなんと12/27以来でした!
走るとまだまだふくらはぎ筋肉痛が残ってるし、左足付け根からハムストにかけて突っ張り感があるし、ダメダメ!
朝ラン後に久しぶりに体重計!
久しぶりに体重計乗ったら久しぶりに55.0kg!
54kg超えたら気をつけるようにしてるけど、この正月は色々とサボりすぎたから今日から本格始動って思ったけど脚の調子が付いてこない!
どうしよう?
ミスドで作戦会議やな!
他人とくらべず
あせらず
あきらめず
よーし!
行こ〜!!!



