先日、自分用にダイエットサポートオイルを
作りました。
使い始める前のサイズを測り忘れ←おバカw
数字としての成果はわからないのですが
今日測ったので、変化があればまた
ご報告します。（笑）
最近ゆるゆると40分程度のウォーキングを
しています。
ダイエットといってもこれまでは運動を
取り入れないものばかりだったのですが
出来る範囲での運動は気持ちいいですね♪
ダイエットサポートオイルを
ウォーキング前に塗ってウォーキング。
サイズを測り忘れたのですが体感としては
変化しています。
今日からサイズ測定頑張ります（笑）
さて、ダイエットサポートオイルって
何がいいの？って思いますよね！
今回私が作ったオイルには7種類の精油を
使いました。
«ユーカリ・ディベス»
ケトン類のピペリトンを多く含み
脂肪溶解作用と利尿作用があります。
«ユーカリ・レモン»
テルペン系アルデヒド類を含み抗炎症作用、
鎮痛作用、鎮静作用があります。
«シナモン・カッシア»
ケイ皮アルデヒドを多く含み血管拡張作用
があります。
«シダー»
セスキテルペン炭化水素類(＋)のセドレンと
セスキテルペンアルコール類の相乗作用により
静脈強壮作用やリンパ強壮作用があります。
浮腫みやセルライトなどの改善をサポート。
«ヒソップ»
ケトン類を多く含み脂肪溶解作用、脂質代謝正常化作用があります。
«サイプレス»
リンパのうっ滞除去、静脈強壮作用に
優れていて老廃物の排泄を促します。
«カユプテ»
皮膚組織の再生作用があり、皮膚組織を
強化してたるみを防ぎます。
こうやってどの精油にどんな作用があるのか
知るって楽しくないですか？（笑）
今までの『癒し』を目的にした
アロマテラピーは広く認知されているのに
もっと実用的に使えるメディカルアロマって
まだまだ知られてないんです。
精油の本当の力ってホントにスゴい！！
もちろんダイエットだけじゃなく
日常のいろんなセルフケアに使えます。
10月のメディカルアロマワークショップの
日程が決まりました。
2019年10月25日(金)です。
イベントページはこちらから
https://www.facebook.com/events/1451770848294814/?ti=icl
精油を使ったスキンケアクラフトでは
香りによる精神面への効果に加えて
直接塗布による芳香分子がからだを
巡るという作用のダブル作用が
期待できます。
こちらはアロマジェル
こちらはアロマクリーム
あなただけの精油を使った手作り化粧品を
作ってみませんか？
ワークショップはこんな感じ✨
ワークショップの内容もいろいろです。
【アロマでアトピー対策！】
〜この時期ツラいアトピーにノンステロイドのアロマジェル作りませんか？〜
【アロマで肩こり解消！】
～家庭でできる！
毎日のセルフケアにアロマジェル～
【アロマで痛み撃退！】
～辛い痛みにさようなら
腰痛にも腱鞘炎にもアロマジェル～
【アロマで免疫力アップ！】
～風邪、インフルエンザ、花粉症にも
アロマジェルでまるっとサポート～
【アロマで感情コントロールサポート】
～イライラ、落ち込みなどのコントロールに！
笑顔のアロマジェル～
などなど。
リクエスト開催も受付けていますので
お気軽にお問合せください。
✩いくらちゃんのホームページはこちらから
✩プラナロムやKENSOの商品、アロマを楽しむための可愛いアクセサリーを扱うネットショップを開設しました。
ネットショップはこちらから
✩いくらちゃんのできること✩
✿メディカルアロマ
お気軽にお問い合わせください。
三原市では出張も無料でお伺い致します。
・みたじゅんレシピ
シアバター入りクリーム 46ｇ3780円
・みたじゅんレシピ
ぷるぷるジェル乳液 60ml 3240円
・お悩み解決オイル 低濃度 1080円(プラスチック)
スキンケアや広範囲に使用する場合
・お悩み解決オイル 高濃度 3240円(ガラス遮光瓶)
部分的に使用する場合(痛みなど)
✩みたじゅん(三田准子さん)は私のアロマの先生になります。
シアバター入りクリームとぷるぷるジェル乳液は三田准子さんのオリジナルレシピでの作成になります。
メディカルアロマのお申込みはこちらから
https://ws.formzu.net/fgen/S27081402/
✿アロマジカルオイル
セッション 11本 20分 4000円
セッション 50本 20分 5000円
体験会
アロマジカルオイルの
お申込みはこちらから
アロマジカルオイルホームページ
✿インナーチャイルドカード
1枚リーディング 1000円
3枚リーディング 20分 2000円
5枚リーディング 30分 3000円
7枚リーディング 40分 4000円
～インナーチャイルドカードセッション～
あなたのお題に答えます。リーディングで出たメッセージから『感じる』ことを大切にして頂きたいためお題はご自分が主語になるようお願いします(*´˘`*)♡メッセージやzoom、Skypeでのセッションもございます。申込みフォームのメッセージに🌸ご希望日時🌸ご希望セッション方法·メッセージ·zoom·Skypeのいずれか🌸お題をご記入下さい。
～こんな方にオススメです～·背中を押して欲しい方。·不安を感じている方。·元気になりたい方。
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