ブログ訪問ありがとうございます。
「ノートに書く」これだけ♪
問いかけて心の奥にある本音に気づき
自分の本当の想いを知って
軽やかに一歩ふみだす
今の暮らしに笑顔をプラスして
しあわせを循環させる
きっかけは一冊のノートから
今を大切に♡
心と暮らしをととのえる
スマイルライフアドバイザー
yuka です。
毎日を大切に過ごすために
必要なことは、
手帳に書き出すこと♪
昨日の記事もお読みくださり
ありがとうございます＾＾
手帳を書く習慣は
とても大切なんですよ♪
そのために必要ことは、
書く時間をつくることです
なんとなく
分かってはいるけれど、
なかなか時間が持てない！
これが正直なところですが、
毎日を大切に過ごすために
手帳を書く習慣を持ちましょう♪
ごはんを食べなければ、
お腹がすいてしまう。
お風呂に入らないと、
汚れたままになりますよね。
でも書くことは、
暮しのなかでは
なくても困らないですよね。
優先順位が低いから、
つい後回しになるのかも
しれませんね。
ただ私のなかの
優先順位はトップクラス！
朝と夜のノートタイムは
死守しています。
私にとって
ごはんを食べたり、
お風呂に入ることと
同じくらい大切なことです。
だからこそ、
習慣にしてしまえば、
鼻息荒くがんばることなく、
鼻歌まじりに出来るんですよ♪
朝のノート×手帳タイムは
どんなことしてるの？
よく聞かれますが、
思ったこと、感じたことや
今日のやりたいことを書く。
あとは、
手帳でスケジューリングして
行動力を上げています。
これをする日としない日では、
一日の過ごし方が全然違ってきます。
手帳をどう使うのかが
行動する要になります。
今回、開催する
「理想の暮らしを叶える手帳術講座」
では、
実際に私の手帳を見せて
具体的な書き方をお伝えして、
一緒に手帳時間を
体験してもらいたいと思ってます。
体験することが
一番わかりやすいので、
方法が分かれば
自分なりにどうすればいいかも
分かってきます。
でも書けるか心配と
尻込みしそうだと思いますが、
最初は書き方も
よく分からないと思います。
でも安心してください♪
一緒に書いていくので
分からなくてもその場ですぐに
お伝えするので心配無用です。
来年こそは
手帳を活用させたい！
スケジュール管理したい！
と思っている方に
おすすめの講座です。
気になった方は、
ぜひ参加してみませんか？
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行動習慣は1ヵ月！
手帳術講座に参加して
コツを身につければ、
今年中には習慣化が可能。
2025年がいいスタートできる
きっかけになりますよ♪
ぜひご参加お待ちしています。
グループワークが苦手や
日程が合わないなど、
ご質問や気になることなど
公式LINEへお気軽に
お問合せ下さいね。
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9月によく読んでいただいた記事です。
みなさん、ありがとうございます♡
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