ブログ訪問ありがとうございます。
「ノートに書く」これだけ♪
問いかけて心の奥にある本音に気づき
自分の本当の想いを知って
軽やかに一歩ふみだす
今の暮らしに笑顔をプラスして
しあわせを循環させる
きっかけは一冊のノートから
今を大切に♡
心と暮らしをととのえる
スマイルライフアドバイザー
yuka です。
時間を管理するのは
やりたいことを楽しむためで、
管理することが目的じゃない♪
昨日の記事もお読みくださり
ありがとうございます^^
習慣にしている、
週に一度の自分会議
むずかしそうに聞こえますが、
手帳に予定を書き込んで
自分とのミーティングです。
この時間が楽しい♪
とは言え、
そうは思えない方もいますよね。
計画を立てるのも
それを行動していくのも
苦しくなってくる!
と相談を受けたこともあります。
義務になってくると
苦しくなってきますよね。
私の場合は、
時間管理するのは
やりたいことを楽しむため♪
だから管理することが
目的ではないです。
(ここがポイントです)
なぜ私が楽しく出来るのか?
理由は、
楽しむために、
タスクを書きだして、
優先順位を決めて
行動してるから。
集中して考えて決めれば、
あとは行動するだけ!
いちいち考える
必要がないから楽なんです。
今の私にはピッタリ!
だから楽しむことに
時間を使えるようになりました♡
カフェ巡りが好きなのですが、
行きたいお店がありすぎて
なかなか追いつきません。
以前は、行きたいと思うだけで、
「時間がないから行けない」
と一人でモンモンとしてましたが、
今は、いつ行く?
に考えが変化したので、
どんどんカフェ巡りが出来ています。
軽やかに行動出来るのも、
カフェ巡りする時間
をつくるために、
時間管理をしています。
計画しながら
いつもニヤニヤしてます。
タスクをこなすのは、
パズルゲームをするように
楽しんでいるので、
苦手なことにも
前向きに挑戦できています。
そのおかげで、
「今週はここのカフェに行こう!」
「あっ、予定変更で時間が出来たから
今からあのカフェに行こう!」
カフェ巡りを楽しんでます♡
やりたいことを叶えるには、
時間の使い方が大切♪
私が実践しているコツを
お伝えする講座を開催します。
時間管理術を学んだことで
楽しみながら過ごせています。
時間管理はコツを知れば
我慢したり、頑張ったり
しなくても大丈夫です。
たくさんの方にお伝えしたい!
腰が重くて
なかなか動けなかった私が、
今は軽やかに行動できるように
変わりました♪
自分でも、びっくりです。
週に一度の
自分との手帳タイムで
やりたいことを書き込んで
先取りしながら
楽しんでいます。
時間の考え方、
思考の整理をしながら、
講座後すぐに行動できるように
一緒に考えていきます。
その仕組みを手に入れませんか?
気になることや
講座についての質問など
お気軽にお問い合わせください![]()
公式LINEでも受け付けています。
お気軽にメッセージくださいね。
⇓
2月によく読んでいただいた記事です。
みなさん、ありがとうございます♡
1位 ネガティブな感情になったらダメだと思っていませんか?
2位 不安にエネルギーを使わずに、安心できることに意識をむけていこう♪
3位 時間に追われていても、上手く時間が使えるようになるには♪4位 ゆとりある一日を過ごすために「早起き」から始めよう♪
5位 充実した時間をすごすコツは!先に「時間の箱」に納めること♪
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